到底什么時候是月經(jīng)期_到底什么時候是個頭呀
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經(jīng)期能吃菠蘿嗎?酸甜菠蘿吃法講究必看!每個月“大姨媽”到訪的時候，你是不是總在糾結這也不敢吃那也不敢吃？就怕一不小心，讓自己的肚子遭老罪了。這不，酸甜可口的菠蘿就擺在面前，你心里肯定犯嘀咕：經(jīng)期到底能不能吃菠蘿?。窟@吃法有沒有啥講究呢？ 別慌，聽我給你好好嘮嘮。菠蘿這水果，富含維生素C、維生素B族、膳等會說。
經(jīng)期吃辣不適咋整?幾招教你輕松應對姨媽期,快收藏!寶子們，是不是經(jīng)期嘴饞吃了辣，結果肚子一陣一陣地疼，血崩感、墜脹感全來了，簡直難受得“懷疑人生”！這時候的你只想找個舒服的法子熬過這惱人的姨媽期。別慌，我這就給你支幾招，讓你輕松應對！首先，你可以弄個熱水袋或者暖寶寶，敷在小肚子上。姨媽期肚子著涼，就會讓疼痛加劇，就說完了。
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經(jīng)期泡腳真的好嗎?避雷攻略快收藏,別等身體“抗議”才后悔!每個月那幾天，肚子痛得“死去活來”，這時候很多姐妹就會想到泡腳來緩解，可又擔心經(jīng)期泡腳會不會有啥問題。畢竟，經(jīng)期身體那叫一個脆弱，稍微不注意就容易“鬧脾氣”，所以該不該泡腳真讓人糾結?。?這經(jīng)期泡腳，看似是個養(yǎng)生的好法子，但實際上也隱藏著不少問題。首先，水溫要是沒控還有呢？
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經(jīng)期排毒吃啥?這幾類食物讓污血“乖乖溜走”,快收藏!寶子們，經(jīng)期那幾天是不是總感覺身體沉甸甸的，就像背著個大包袱？其實啊，這是身體里的污血在“搗亂”！要是能在經(jīng)期吃對食物，讓污血“乖乖溜走”，那簡直不要太爽。今天我就來給大家盤點幾類經(jīng)期排毒的神器食物，趕緊碼?。?1. 紅豆——補血排毒小能手紅豆這東西，堪稱經(jīng)期救星。它還有呢？
古代女子經(jīng)期怎么破?他們的內(nèi)衣長什么樣?其實小編一直很好奇古代女子經(jīng)期到底怎么破，有紙的時候還好一點，沒紙就可怎么辦哪，而且她們的內(nèi)衣是咋樣的，感覺非常艱難啊。無比慶幸生在21世紀新時代，無比慶幸出生在中國。古代女子由于生活條件差，還沒有衛(wèi)生棉，一般來月經(jīng)的處理方法是選擇小布條裹上草木灰，然后兩頭細線說完了。
月經(jīng)期間到底能不能吃菠蘿?酸甜吃法別錯過!寶子們，每次來月經(jīng)的時候，面對水果是不是總會糾結能不能吃？就拿菠蘿來說，酸甜多汁超誘人，但經(jīng)期到底能不能吃它，好多姐妹都拿捏不準。今天咱就來好好嘮嘮這個事兒！ 先來說說經(jīng)期吃菠蘿的好處。菠蘿含有豐富的維生素C,這玩意兒就像是身體的小衛(wèi)士，能增強免疫力，讓你在經(jīng)期這個小發(fā)貓。
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必看!一到經(jīng)期就頭痛,到底咋回事?寶子們，有沒有一到經(jīng)期就頭痛得要命的經(jīng)歷？那種痛真不是一般人能扛得住的，嚴重的時候感覺腦袋都要炸開了，干啥都沒心情，仿佛被“頭痛魔咒”纏上了，這到底是咋回事呢？ 其實啊，經(jīng)期頭痛主要和咱們體內(nèi)的激素變化有關。月經(jīng)期間，雌激素水平會大幅下降，這就像原本穩(wěn)定的“小世界后面會介紹。
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經(jīng)期選飲品糾結?這4款閉眼入不踩雷!每次經(jīng)期一到，是不是站在飲品柜前就各種糾結？到底喝啥才既能滿足口腹之欲，又能對身體好還不踩雷呢？嘿，別愁啦，今天就給大家扒一扒經(jīng)期選等我繼續(xù)說。 有時候那些花里胡哨的飲品可能還沒它管用呢。咱在經(jīng)期，時不時喝上幾口溫開水，既能解渴，又能讓身體舒舒服服的，多好呀。而且它還沒什么副等我繼續(xù)說。
經(jīng)期喝對飲品有多重要?這些你一定要知道!經(jīng)期喝對飲品到底有多重要呢？難道真的隨便喝點就行？可別小瞧了這事兒，這里面的門道可不少呢，下面這些你一定要知道！ 很多人覺得經(jīng)期嘛，喝點啥不都能補充水分，有那么講究嗎？這想法可就太天真啦！經(jīng)期女性身體處于特殊狀態(tài)，出血等情況會讓身體相對虛弱。如果這時候隨便喝些刺激好了吧！
經(jīng)期能不能吃芒果?別糾結了,一文給你答案!寶子們，每次生理期的時候，是不是面對水果區(qū)的芒果都超級糾結？吃吧，怕對經(jīng)期有啥不好的影響；不吃吧，又饞那一口香甜軟糯的芒果肉，心里那叫一個“貓抓撓”！ 咱今天就直擊靈魂來問一句：經(jīng)期到底能不能吃芒果?。窟@問題估計讓不少姐妹都頭疼過。有人說芒果止血，經(jīng)期吃了會讓月經(jīng)“..
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