健康碼如何添加家人_健康碼如何添加到桌面
育兒難題!如何給孩子做健康解饞又簡(jiǎn)單的夜宵?速收藏!家人們誰(shuí)懂啊!孩子半夜喊餓,想給孩子弄點(diǎn)夜宵,卻總是犯難。想做健康的吧,怕沒味道孩子不愛吃;想解饞吧,又擔(dān)心食材不健康;想簡(jiǎn)單點(diǎn)吧,又不等會(huì)說(shuō)。 先說(shuō)健康,現(xiàn)在食品安全問(wèn)題頻發(fā),給孩子吃的必須得嚴(yán)格把關(guān),食材要新鮮,還不能有亂七八糟的添加劑。像那些高油高鹽高糖的食品,肯定是要p等會(huì)說(shuō)。
手把手教你!自制枇杷膏的“甜蜜魔法”每到枇杷成熟的季節(jié),黃澄澄的果實(shí)掛滿枝頭,令人垂涎。除了直接食用,將枇杷制成枇杷膏也是不錯(cuò)的選擇。自制枇杷膏不僅天然無(wú)添加,還具有潤(rùn)肺止咳、生津潤(rùn)喉等功效,是呵護(hù)家人健康的貼心好物。那么,自己做枇杷膏究竟該怎么做呢?接下來(lái)就為你揭曉自制枇杷膏的“甜蜜魔法”! 一說(shuō)完了。
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煮綠豆湯時(shí),牢記:加2物忌1物,降火不傷身,作用翻倍好處多夏日炎炎,一碗清涼解暑的甜品,是必不可少的!比起齁甜的奶茶,我更喜歡清香宜人的綠豆湯,甜度可控,健康無(wú)添加,給家人喝也更放心。高溫酷暑,人體容易出汗,體內(nèi)的水分和電解質(zhì)容易流失,綠豆中富含的礦物質(zhì)和維生素,能夠及時(shí)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)其清熱解毒的作用,又能有效緩解后面會(huì)介紹。
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