哪個地方的薏米好吃_哪個地方的薏米最好
紅豆薏米粥:這碗“懶人養(yǎng)生粥”竟藏這么多驚喜!紅豆薏米粥，聽起來是不是就很養(yǎng)生？但今天咱們不聊養(yǎng)生，就來好好嘮嘮這碗粥到底有多好吃！紅豆薏米粥，那可是老少皆宜的美味，無論是忙碌的是什么。 薏米：100克。薏米要挑那種顆粒均勻、表面光滑的。薏米的外殼比較硬，所以最好也提前泡一泡，這樣煮的時候能更好地釋放出它的香味。輔料是什么。
谷雨后要祛濕!這3種菜換著吃,健脾祛濕還養(yǎng)肝谷雨后濕氣比較重，這也是人容易犯困，浮腫的原因之一。很多人認為祛濕就是喝喝紅豆薏米水，其實大錯特錯了，下面就給大家推薦這樣的3道家常菜，做法也非常簡單，健脾養(yǎng)肝還好吃，多好。一、山藥玉米排骨湯【功效】健脾祛濕，促進消化。而且還對改善睡眠有很大幫助材料：排骨、玉米后面會介紹。
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這湯一定要喝,清熱祛濕,好喝更營養(yǎng),味道太贊了它就是薏仁米蓮子燉老鴨湯，食材更棒烹飪出來的味道才會更好喲！每次燉上一大鍋，全家人都吃得很舒暢呢！一款超解饞的湯品，食材給力，口感更棒，每餐都想來上一碗！ 這湯一定要喝，清熱祛濕，好喝更營養(yǎng)，味道太贊了！現(xiàn)在就跟我們一起來品嘗一下這款絕佳的美味吧。好吃營養(yǎng)又管飽，老人孩好了吧！
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