哪個地方吃住在廠的多
上高速這些細節(jié)被忽略?小心吃大虧!網絡上一段滬昆高速連環(huán)追尾的視頻令人觸目驚心，5輛車就因警示牌放置不足100米而接連相撞，這慘痛的教訓無疑給所有經常跑高速的司機敲響了警鐘。高速行駛，看似簡單，可那些被忽略的細節(jié)，沒準哪天就會讓我們吃大虧，你可曾真正重視過這些呢？ 高速拋錨，求救順序別搞錯！ 很多人以是什么。
高鈣、高鉀、高纖維!夏天餐桌上的“三高蔬菜”,你吃了嗎夏天的餐桌上有一類菜頻頻出現，它集“高鈣、高鉀、高纖維”等特點于一身，這便是“豆類菜”。俗話說“夏吃豆，勝吃肉”。盛夏吃點毛豆、豇豆(長豆角)、白不老等豆類菜，還能預防因出汗導致的電解質流失。這篇文章告訴你豆類菜的營養(yǎng)優(yōu)勢，以及需要注意的健康風險。豆類菜在蔬小發(fā)貓。
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入伏前后必看!吃3樣忌2事護3處,三伏天不生病!【1要吃3樣】① 牛肉炒洋蔥：牛肉補氣血，洋蔥助消化，溫補不上火； ② 豉油雞：雞肉溫補，豉油開胃，營養(yǎng)易吸收； ③ 油醋炒雞蛋：雞蛋打散后加入少許香醋，熱油快炒至金黃，最后淋上生抽。酸香開胃，補充優(yōu)質蛋白，最適合暑熱天沒胃口時食用。【2不動】正午高溫時段(11:00-15:00)避免劇烈運好了吧！
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