社區(qū)醫(yī)院可以測(cè)血糖準(zhǔn)嗎_社區(qū)醫(yī)院可以測(cè)血型嗎
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“先菜后飯,血糖減半”,先吃菜后吃飯真的可以降低餐后血糖嗎?在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，飲食與健康的關(guān)系愈發(fā)緊密。許多人習(xí)慣在就餐時(shí)先扒拉幾口米飯，再夾幾筷子菜，認(rèn)為這樣既方便又滿足。然而，近年來一種新的飲食理念——“先菜后飯”逐漸流行，聲稱能顯著降低餐后血糖。這一說法是否科學(xué)？又是否有臨床數(shù)據(jù)支撐？近年來，國(guó)內(nèi)多家醫(yī)院針對(duì)是什么。
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冠縣崇文街道開展義診活動(dòng)冠縣崇文街道徐宋三里社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站聯(lián)合崇文社區(qū)衛(wèi)生院在轄區(qū)內(nèi)開展了一場(chǎng)暖心義診活動(dòng)，用專業(yè)的診療和貼心的服務(wù)贏得了居民的一致好評(píng)?；顒?dòng)中，崇文社區(qū)衛(wèi)生院的醫(yī)生們耐心細(xì)致地為居民量血壓、測(cè)血糖，認(rèn)真記錄各項(xiàng)數(shù)據(jù)，并結(jié)合檢測(cè)結(jié)果給出個(gè)性化的健康建議。“..
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夏季糖友測(cè)血糖,避開5大“假結(jié)果”陷阱,這樣測(cè)才準(zhǔn)炎炎夏日，有不少糖友反映："明明飲食運(yùn)動(dòng)很注意，測(cè)出來的血糖卻忽高忽低！"蘭州瑞京糖尿病醫(yī)院門診專家、副主任醫(yī)師葉愛國(guó)主任說，夏季測(cè)血糖有特殊講究，溫度、濕度、甚至出汗量都會(huì)影響結(jié)果。所以要避開這些影響因素，才測(cè)得更準(zhǔn)！ 今天，葉愛國(guó)主任就來揭秘夏季血糖監(jiān)測(cè)的5大誤區(qū)還有呢？
醫(yī)生提醒:一天3個(gè)時(shí)段測(cè)血糖最準(zhǔn),很多人都選錯(cuò)了凌晨四點(diǎn)的醫(yī)院走廊依然亮著冷白燈光，內(nèi)分泌科診室的門被輕輕推開。52歲的貨車司機(jī)張海平攥著皺巴巴的血糖記錄本，困惑地翻動(dòng)不同時(shí)段的數(shù)值，餐前7.8mmol/L與餐后兩小時(shí)6.2mmol/L的反常數(shù)據(jù)讓值班醫(yī)生皺起眉頭。這樣的場(chǎng)景每天都在全國(guó)各醫(yī)院重復(fù)上演，背后折射出血糖監(jiān)測(cè)等會(huì)說。
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在家測(cè)血糖總不準(zhǔn)?醫(yī)生提醒:這5個(gè)錯(cuò)千萬別犯!你是不是在家測(cè)血糖，結(jié)果總跟醫(yī)院測(cè)的對(duì)不上？這誤差可讓人心里直犯嘀咕，到底咋回事呢？醫(yī)生提醒，下面這5個(gè)錯(cuò)，你可千萬別犯！ 錯(cuò)誤1:采血方法不對(duì)有些朋友扎手指的時(shí)候，扎得太淺，血出不來就使勁擠，這波操作可太影響結(jié)果了。使勁擠手指會(huì)讓組織液混入血液，導(dǎo)致測(cè)出來的血糖值偏還有呢？
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在家測(cè)血糖老出錯(cuò)?這5個(gè)常見錯(cuò)誤,快看看你中招沒!你是不是在家測(cè)血糖，結(jié)果老是飄忽不定，和去醫(yī)院測(cè)的差別很大？這血糖值就像坐過山車，高低起伏讓人摸不著頭腦，真的太讓人崩潰了！其實(shí)啊，這等會(huì)說。 導(dǎo)致血糖值不準(zhǔn)確。就好比一杯純果汁，你加了好多水進(jìn)去，味道肯定就變了。正確做法：在采血前，你可以先把手下垂一會(huì)兒，或者輕輕甩一甩，讓等會(huì)說。
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年輕人測(cè)血糖總不準(zhǔn)?學(xué)會(huì)這招簡(jiǎn)單校準(zhǔn),輕松搞定你是不是總納悶，自己用血糖儀測(cè)出來的血糖值咋就跟醫(yī)院測(cè)的對(duì)不上呢？尤其咱年輕人，平時(shí)工作忙，喜歡熬夜、吃外賣，生活作息不規(guī)律，血糖稍微有點(diǎn)波動(dòng)就趕緊測(cè)一測(cè)，可這結(jié)果卻總是讓人摸不著頭腦。有時(shí)候感覺自己狀態(tài)挺好，測(cè)出來的血糖卻高得離譜；有時(shí)候明明吃了不少甜食，測(cè)出來說完了。
70歲以上老人,正常血糖是多少?醫(yī)生:超過這一數(shù)值多半是糖尿病她去社區(qū)醫(yī)院體檢，醫(yī)生告訴她血糖有點(diǎn)高，建議進(jìn)一步檢查。結(jié)果，空腹血糖達(dá)到7.2 mmol/L,餐后血糖甚至突破了11 mmol/L。醫(yī)生最后說了一句說完了。 可以有效降低糖尿病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。首先，定期體檢是非常必要的。老人應(yīng)定期檢測(cè)血糖水平，尤其是在65歲以后，每年至少進(jìn)行一次糖尿病篩查，及說完了。
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1型糖寶家庭血淚史:實(shí)測(cè)三諾血糖儀準(zhǔn)不準(zhǔn)看到廣告說無創(chuàng)血糖儀不用扎針，二話不說就花了大價(jià)錢買回家。結(jié)果用了才知道，這錢算是打了水漂。有天晚上，孩子寫作業(yè)時(shí)突然說頭暈，小臉也變得白白的。我趕緊用無創(chuàng)血糖儀測(cè)，屏幕上顯示數(shù)值正常，可看孩子那難受的樣子，我還是不放心連夜帶他去醫(yī)院，靜脈血檢測(cè)結(jié)果顯示血糖已等會(huì)說。
這3種食物容易擾亂血糖,醫(yī)生提醒:不想血糖飆升盡量少吃到醫(yī)院一測(cè)血糖才發(fā)現(xiàn)，不僅沒降下來，反而忽高忽低，波動(dòng)特別大。血糖穩(wěn)態(tài)是維系健康的重要基石，無論是糖尿病患者的長(zhǎng)期管理，還是健康人群小發(fā)貓。 對(duì)血糖的影響也更大。所以建議少吃土豆泥，可以自己蒸土豆塊，蒸到熟了但還有點(diǎn)硬的程度，土豆飽腹感強(qiáng)，熱量低是很優(yōu)秀的主食。3、白粥白小發(fā)貓。
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