哪款手機(jī)屏幕不傷眼_哪款手機(jī)屏幕不傷眼睛
千萬不要一睜眼就玩手機(jī)!眼科醫(yī)生提醒任何時(shí)候長時(shí)間玩手機(jī)對(duì)眼睛來說都是“極限運(yùn)動(dòng)”。那么,一睜眼就玩手機(jī)對(duì)眼睛有什么危害呢?泉州愛爾眼科醫(yī)院綜合眼病科副主任張鵬醫(yī)生科普道:早晨室內(nèi)光線較暗,手機(jī)屏幕與環(huán)境的強(qiáng)烈對(duì)比會(huì)加劇眼睛疲勞,目不轉(zhuǎn)睛盯著手機(jī)屏幕,眨眼次數(shù)減少,會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀。睡覺時(shí)淚液分小發(fā)貓。
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常玩手機(jī)的你,這些傷眼小行為還不停下?在昏暗環(huán)境下玩手機(jī): 這里包括任何光線昏暗的環(huán)境,如晚上關(guān)燈后玩手機(jī),周圍環(huán)境黑,手機(jī)屏幕亮,在這種氛圍下,眼睛為了能夠看清屏幕上的內(nèi)容,瞳孔放大后,眼內(nèi)的光線增多,就容易導(dǎo)致眼內(nèi)壓升高,損傷視網(wǎng)膜。尤其需要注意的糖尿病患者,為避免眼睛出現(xiàn)黃斑病變,也不建議在這種環(huán)境后面會(huì)介紹。
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上班族別忽視!3個(gè)護(hù)眼小竅門,效果立竿見影“打工人”的話題熱度居高不下,大家紛紛吐槽工作中的各種疲憊與不適。其中,不少上班族都在抱怨眼睛越來越吃不消了,每天長時(shí)間對(duì)著電腦、手機(jī)屏幕,那眼睛的酸澀感和疲勞感簡直要把人逼瘋。難道就只能眼睜睜看著自己的眼睛在這日復(fù)一日的工作中“淪陷”嗎?別急,下面這3個(gè)護(hù)小發(fā)貓。
手機(jī)藍(lán)光傷眼,防藍(lán)光眼鏡真的有用嗎?現(xiàn)代人每天長時(shí)間盯著手機(jī)、電腦屏幕,眼睛疲勞、干澀等問題越來越普遍。藍(lán)光危害的說法也廣為流傳,防藍(lán)光眼鏡因此成為熱門產(chǎn)品。但藍(lán)光真的那么可怕嗎?防藍(lán)光眼鏡是智商稅還是護(hù)眼神器?本文帶你科學(xué)認(rèn)識(shí)藍(lán)光,理性選擇防護(hù)方式。一、藍(lán)光是什么?真的會(huì)傷眼嗎? 藍(lán)光是可見是什么。
...玩手機(jī)1小時(shí)導(dǎo)致視網(wǎng)膜老化32天?醫(yī)生警告:這種手機(jī)使用方式最傷眼這是否意味著過度使用手機(jī)對(duì)眼睛的傷害如此之大? 對(duì)此,有眼科醫(yī)生指出,目前這一結(jié)論在業(yè)內(nèi)尚未形成共識(shí)。不過,由于手機(jī)屏幕亮度相對(duì)較后面會(huì)介紹。 就會(huì)導(dǎo)致眼內(nèi)壓力急劇升高,這種情況就是急性青光眼發(fā)作?!贝送?,年輕人如果經(jīng)常熬夜玩手機(jī),會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,從而誘發(fā)各種疾病。湖北后面會(huì)介紹。
醫(yī)生強(qiáng)調(diào):最傷眼的不是熬夜玩手機(jī),而是頻繁做這4事很多人都以為,眼睛的問題主要來自用眼過度,特別是長時(shí)間盯著手機(jī)或電腦。確實(shí),屏幕輻射、藍(lán)光刺激會(huì)對(duì)睫狀肌和黃斑造成壓力,但眼睛真正的損傷往往不止于視覺刺激,還與生活中一些被忽略的行為緊密相關(guān)。這些行為不直接傷眼,卻在破壞眼部結(jié)構(gòu)和調(diào)節(jié)系統(tǒng),讓視疲勞、干眼、視等我繼續(xù)說。
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媳婦倒車影像黑屏后,靠這招穩(wěn)穩(wěn)停進(jìn)車位,親測有效前幾天傍晚,我正擱家做飯呢,媳婦突然打視頻過來,語氣急乎乎的:“老公,倒車影像黑了!我這在商場停車場,旁邊全是車,咋整啊?”我探頭看了眼手機(jī)里她拍的畫面,屏幕確實(shí)一片黑,估計(jì)是線路接觸不良,這種小毛病路上偶爾會(huì)碰上。她剛拿駕照半年,平時(shí)倒車全靠影像,這會(huì)兒手都抖了,方向是什么。
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用眼過度太難受!試試這3種方法,輕松改善!“眼睛一睜一閉,一天就過去了,嗷~”可這眼睛要是睜得太久,過度用眼了,那難受勁兒可就別提了!多少人一天到晚盯著電腦、手機(jī)屏幕,眼睛那叫一個(gè)酸澀、脹痛,仿佛下一秒就要“罷工”了。這不,用眼過度已經(jīng)成了現(xiàn)代人的一大“心病”,你還在默默忍受嗎?別愁,試試下面這3種方法,輕松好了吧!
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真誠忠告:切勿早晨一睜眼便沉迷手機(jī)!這會(huì)影響眼表形成淚膜,導(dǎo)致眼淚缺少潤滑,出現(xiàn)干眼癥的癥狀。早上起來玩手機(jī),更是進(jìn)一步給眼睛上了強(qiáng)度。剛睡醒時(shí),室內(nèi)光線還不是很充足。手機(jī)屏幕和周圍環(huán)境的強(qiáng)烈明暗對(duì)比,會(huì)進(jìn)一步加重眼部疲勞。哪怕開了「黑暗模式」手機(jī)屏幕也很難在昏暗中達(dá)到不傷眼的亮度(40尼特)等我繼續(xù)說。
別等視力下降才后悔!快來學(xué)習(xí)正確用眼方法!嘿,你是不是經(jīng)常長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕刷短視頻,或者對(duì)著電腦忙工作忙到眼睛酸澀發(fā)脹呀?現(xiàn)在好多人都是這樣,眼睛天天“受累”,可等到視力下降了才開始后悔,那可就晚啦!今天咱就得來好好學(xué)學(xué)正確用眼方法,別讓眼睛過早“抗議”哦。并非用眼越久越“努力”很多人覺得吧,用眼時(shí)等我繼續(xù)說。
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