餐后血糖控制不住會(huì)有什么后果
糖尿病患者要多鍛煉?醫(yī)生:不想血糖控制不住,3種運(yùn)動(dòng)盡量避免這直接導(dǎo)致血糖水平急劇下降，若沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充能量，就很容易陷入低血糖狀態(tài)，特別是對(duì)于那些服用降糖藥物的患者。強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷會(huì)增加身體對(duì)胰島素的敏感度，雖然短期內(nèi)可能有助于血糖控制，但長(zhǎng)期進(jìn)行此類運(yùn)動(dòng)會(huì)讓身體在運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)期內(nèi)，產(chǎn)生血糖反彈。研究顯示，糖尿病患者等會(huì)說(shuō)。
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餐后血糖為啥高?沒(méi)解決這些問(wèn)題,降血糖5大招最好用許多糖尿病人都自己一般餐后血糖壓不住，今天我們就講一下，餐后血糖控制科普：目標(biāo)值、常見(jiàn)問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略： 一、餐后血糖控制目標(biāo)對(duì)于餐后血糖偏高的人群(如糖尿病前期或糖尿病患者),控制目標(biāo)需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整： 一般人群：餐后2小時(shí)血糖建議控制在4.4~7.8 mmol/L(中國(guó)2型糖尿等會(huì)說(shuō)。
餐后血糖總是飆升?關(guān)鍵可能在晚餐!醫(yī)生苦勸:這3個(gè)習(xí)慣盡快改飯后血糖控制不住，總是飆升，一些人覺(jué)得是食物的問(wèn)題，另一些人怪罪自己的體質(zhì)，可是，很多人忽略了一個(gè)關(guān)鍵的點(diǎn)——晚餐。有人說(shuō)，不就是吃好了吧！ 因?yàn)殚L(zhǎng)期高血糖不僅會(huì)損傷血管、神經(jīng)，還可能增加各種并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，到底是什么導(dǎo)致了他們的餐后血糖飆升呢？答案，或許就在他們的晚餐習(xí)慣好了吧！
∩ω∩
醫(yī)生告誡:糖尿病確診后,這6物趕緊停吃別害自己!一旦確診糖尿病，有些東西真的不能再碰了，不是我嚇唬你，而是我見(jiàn)得太多——血糖控制不住，眼睛開(kāi)始模糊，腳趾開(kāi)始潰爛，腎功能悄悄下降，等你察覺(jué)的時(shí)候，往往已經(jīng)晚了。作為一名臨床醫(yī)生，我必須反復(fù)強(qiáng)調(diào)：飲食不是輔助治療，而是糖尿病管理的核心之一。如果你已經(jīng)確診糖尿病，有6類東還有呢？
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醫(yī)生警告:夏季糖尿病別做這4件事,否則血糖難控制“醫(yī)生，我最近總是覺(jué)得口渴得厲害，血糖好像一直控制不住，是不是天氣太熱的緣故？我每天都吃得比較快，也沒(méi)有規(guī)律，不知道這樣會(huì)不會(huì)對(duì)我的血糖造成影響？”這位患者的提問(wèn)揭示了許多糖尿病患者在夏季時(shí)的困惑，隨著氣溫升高，許多人會(huì)覺(jué)得口渴頻繁，尤其是糖尿病患者，他們對(duì)血糖的后面會(huì)介紹。
醫(yī)生揭秘:這4種腳部異常透露血糖平穩(wěn)與否!“我不想截肢，醫(yī)生救救我！”“我也沒(méi)辦法，千叮嚀萬(wàn)囑咐，就是控制不住血糖，這就是后果！”楊大姐60多歲，患糖尿病已經(jīng)有七八年了。期間她的血糖水平波動(dòng)比較大，但是楊大姐始終輕描淡寫，認(rèn)為這“沒(méi)什么大不了”。但是最近楊大姐總是說(shuō)自己的腳很麻，腳上也碰出了難以愈合的傷口是什么。
醫(yī)生揭秘:腳部4種異常,透露你的血糖是否平穩(wěn)!“我不想截肢，醫(yī)生救救我！”“我也沒(méi)辦法，千叮嚀萬(wàn)囑咐，就是控制不住血糖，這就是后果！”楊大姐60多歲，患糖尿病已經(jīng)有七八年了。期間她的血糖水平波動(dòng)比較大，但是楊大姐始終輕描淡寫，認(rèn)為這“沒(méi)什么大不了”。但是最近楊大姐總是說(shuō)自己的腳很麻，腳上也碰出了難以愈合的傷口等會(huì)說(shuō)。
醫(yī)生警告:天氣轉(zhuǎn)暖,有這3個(gè)習(xí)慣的人易血糖失控,早改!“我這段時(shí)間老是控制不住想吃甜食，特別是天氣變暖后，怎么就覺(jué)得每天都想吃點(diǎn)東西？是不是血糖又失控了？”這話是一個(gè)年紀(jì)稍大的中年人是什么。 血糖控制，減少糖尿病相關(guān)健康問(wèn)題的發(fā)生。以上內(nèi)容僅供參考，若身體不適，請(qǐng)及時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生關(guān)于高血糖您有什么看法？歡迎評(píng)論區(qū)一起討是什么。
柿子是高血糖的“催化劑”?醫(yī)生:不想血糖升高,少吃這幾種水果可能會(huì)讓血糖快速升高，長(zhǎng)時(shí)間下去，血糖控制不住，可能就會(huì)面臨高血糖的風(fēng)險(xiǎn)。作為一名在醫(yī)院工作多年的醫(yī)生，我不得不提醒大家：柿子雖然等我繼續(xù)說(shuō)。 避免盲目追求口感而忽視血糖的控制。關(guān)于高血糖您有什么看法？歡迎評(píng)論區(qū)一起討論！ 參考資料[1]叢媛.應(yīng)用食物升糖指數(shù)為糖尿患者做飲食等我繼續(xù)說(shuō)。
第478章 共同作案少量多餐，飯后半小時(shí)散步半小時(shí)，血糖的事情可大可小，自己買個(gè)血糖儀檢測(cè)著，一旦發(fā)現(xiàn)血糖控制不住了，必須來(lái)醫(yī)院報(bào)道?！彪S后又專門的醫(yī)還有呢？ 這個(gè)家里一旦有什么事，那一定是他的錯(cuò)！ 藍(lán)承熙和艾可夢(mèng)恰好也過(guò)來(lái)湊熱鬧了?！熬蜎](méi)見(jiàn)過(guò)這么護(hù)犢子的，太慣著了！慣出她毛病來(lái)了！”藍(lán)承熙還有呢？
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