什么茶葉可以減肥刮脂_什么茶葉可以減肥消脂
早上是掉秤黃金時間,做好2件事,一月暴瘦14斤!減肥的人要牢記，早上的掉秤的黃金時間段，經(jīng)過一個晚上的休息，第二天起來體內(nèi)能量空空，代謝水平也比較低下，做對2件事，可以讓你掉秤速度比別人更快。一位減肥的小伙伴，堅持早起后做到這2件事，并且戒掉了各種零食、下午茶，一個月身材暴瘦了12斤。下面我們一起來解鎖2個早起后后面會介紹。
菊花茶真的那么好嗎對于那些想要減肥或者控制糖分攝入的人來說，簡直是福音?。?功效也很不錯哦！菊花有清熱解毒、清肝明目的功效，陳皮則有理氣健脾、燥濕化痰說完了。 隨時隨地都可以喝。制作工藝也很講究！它采用了先進的提取技術(shù)，最大程度地保留了菊花和陳皮的營養(yǎng)成分和風味。而且它的生產(chǎn)過程也非常說完了。
夏天濕氣重?這幾款祛濕茶喝起來!化痰減肥，健脾燥濕，化痰祛脂。3.枸杞薏米茶做法：薏米300克，枸杞子一把，紅棗2-3顆，冰糖、水適量。薏米淘凈控干小火焙香；紅棗割開口子放入壺中，枸杞子抓一小把放入開水，泡5-10分鐘即可。功效：利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。4.二花蜜茶做法：木棉花10克，槐花小發(fā)貓。
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