哪款手機(jī)屏幕最好不傷眼睛
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如果晚上經(jīng)常關(guān)燈玩手機(jī),手機(jī)屏幕越亮還是越暗好,哪種對(duì)眼睛好長(zhǎng)期看光線較亮的手機(jī)，這樣做會(huì)直接影響淚膜的穩(wěn)定和角膜上皮的完整性，如已經(jīng)出現(xiàn)結(jié)膜充血、眼睛干燥、腫脹、有異物感等等，很有可能是在暗示你：眼表的正常結(jié)構(gòu)被破壞了。若在這個(gè)基礎(chǔ)上，還經(jīng)常關(guān)燈后玩手機(jī)，你會(huì)日漸發(fā)現(xiàn)在過(guò)于盯著手機(jī)屏幕，每分鐘眼睛眨眼的次數(shù)減少，以及等會(huì)說(shuō)。
各位車(chē)主,駕駛時(shí)可別玩手機(jī)、看視頻、抽煙,這些分心駕駛行為太危險(xiǎn)啦!哎，你發(fā)現(xiàn)沒(méi)？現(xiàn)在馬路上的車(chē)是越來(lái)越多了，開(kāi)車(chē)這活兒啊，真是越來(lái)越考驗(yàn)人。有時(shí)候我等紅燈，就愛(ài)往旁邊車(chē)瞅兩眼，你猜咋著？總有那么幾位師傅，要么手指在手機(jī)屏幕上飛快地劃來(lái)劃去，要么低頭盯著手機(jī)笑出聲，還有的叼著煙，一手扶方向盤(pán)一手彈煙灰，看得我這心啊，揪得緊緊的。前陣子后面會(huì)介紹。
醫(yī)生警告:睡前玩手機(jī)超半年,小心這3個(gè)毛病找上門(mén)!玩手機(jī)的壞習(xí)慣，可能在幾個(gè)月內(nèi)造成明顯的健康問(wèn)題，特別是對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)，雖然短期內(nèi)看不出太大影響，但隨著時(shí)間的推移，后果會(huì)逐漸顯現(xiàn)。長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)嚴(yán)重影響眼部健康，尤其是在光線較暗的環(huán)境下，眼睛長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著手機(jī)屏幕，容易造成眼部疲勞，進(jìn)而引發(fā)干澀、疼痛、視力模糊等等我繼續(xù)說(shuō)。
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千萬(wàn)不要一睜眼就玩手機(jī)!眼科醫(yī)生提醒刷短視頻…殊不知一大早就給眼睛“上強(qiáng)度”，眼睛真的受不了。事實(shí)上，任何時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)對(duì)眼睛來(lái)說(shuō)都是“極限運(yùn)動(dòng)”。那么，一睜眼就玩手機(jī)對(duì)眼睛有什么危害呢？泉州愛(ài)爾眼科醫(yī)院綜合眼病科副主任張鵬醫(yī)生科普道：早晨室內(nèi)光線較暗，手機(jī)屏幕與環(huán)境的強(qiáng)烈對(duì)比會(huì)加劇眼睛疲勞說(shuō)完了。
對(duì)眼睛好一點(diǎn)!3款護(hù)眼性最好的手機(jī),眼睛看久了也不會(huì)視疲勞在兩千多這個(gè)檔位中屬于是配置天花板，要是追求高配低價(jià)，選擇紅米k80準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)，加上國(guó)補(bǔ)優(yōu)惠僅需兩千出頭就能買(mǎi)到。大家買(mǎi)手機(jī)別光顧著看性能、續(xù)航，還要多看看屏幕素質(zhì)，尤其是屏幕護(hù)眼方面很多人都會(huì)忽略，到時(shí)候又說(shuō)看的眼睛累，在買(mǎi)手機(jī)之前就要考慮清楚，以上這3款手機(jī)護(hù)眼性等我繼續(xù)說(shuō)。
躺著玩手機(jī)危害大,真的很傷眼睛!深夜十二點(diǎn)，臥室里一片漆黑，唯有手機(jī)屏幕散發(fā)著幽藍(lán)的光。你正側(cè)臥在床上，手指在短視頻間快速滑動(dòng)，全然不知一場(chǎng)視力危機(jī)正悄然降臨。三個(gè)月后，當(dāng)你戴著眼鏡仍視物模糊時(shí)，醫(yī)生的診斷更是讓你眼前一黑！ 兩眼近視度數(shù)相差400度，而罪魁禍?zhǔn)渍沁@個(gè)看似愜意的睡前習(xí)慣。一、眼是什么。
別再用這個(gè)姿勢(shì)刷手機(jī)!傷的不只眼睛有的說(shuō)眼睛看東西越來(lái)越模糊，有的則表示眼睛經(jīng)常酸痛。這也讓更多人開(kāi)始關(guān)注側(cè)躺玩手機(jī)這個(gè)看似平常的行為背后隱藏的危害。側(cè)躺玩手機(jī)，眼睛在“抗議”單側(cè)視力下降，配鏡成難題側(cè)躺玩手機(jī)時(shí)，由于身體姿勢(shì)的原因，手機(jī)屏幕與眼睛的高度很難保持一致。而且，一側(cè)眼球會(huì)受到身還有呢？
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手機(jī)一個(gè)設(shè)置錯(cuò)了,讓你眼睛壞得快!很多人不清不楚就踩坑了這就能防止別人在旁邊偷看屏幕。但與此同時(shí)，它也會(huì)明顯削弱手機(jī)屏幕的亮度。在一些需要高亮度屏幕的時(shí)候，防窺膜卻阻礙了亮度的變化。該亮?xí)r亮不上去，反而得讓你去適應(yīng)它，這就容易讓眼睛更加勞累。防窺膜，真得小心使用。2錯(cuò)誤行為：白天不調(diào)亮屏幕即使沒(méi)用防窺膜，我們也要好了吧！
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有了睡眠障礙,是吃藥好還是心理治療好?醫(yī)生:這樣調(diào)整或能改善凌晨?jī)牲c(diǎn)，你第27次翻看手機(jī)，屏幕藍(lán)光刺得眼睛發(fā)酸。床頭柜上，助眠藥瓶與未拆封的香薰蠟燭并排躺著——這場(chǎng)景是否熟悉？中國(guó)睡眠研究會(huì)數(shù)據(jù)顯示，每?jī)蓚€(gè)成年人中就有一個(gè)經(jīng)歷過(guò)類(lèi)似夜晚。當(dāng)數(shù)羊、泡腳、喝熱牛奶都失效時(shí)，我們究竟該選擇藥物快速緩解，還是通過(guò)心理調(diào)整改善？答等我繼續(xù)說(shuō)。
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經(jīng)常用眼的看!3種護(hù)眼食物,趕緊吃起來(lái)!嘿，你是不是經(jīng)常對(duì)著電腦手機(jī)，感覺(jué)眼睛都快不是自己的啦？就像現(xiàn)在好多人，一天到晚盯著屏幕，眼睛那叫一個(gè)累呀，視力也跟著下降。這時(shí)候大家就開(kāi)始琢磨了，吃啥能救救咱這可憐的眼睛呢？別著急，今兒就給大家講講那些經(jīng)常用眼的人得趕緊吃起來(lái)的3種護(hù)眼食物，可別小瞧了它們哦！ 別后面會(huì)介紹。
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