怎樣控制自己不去想太多_怎樣控制自己不去喜歡別人
高血壓患者最佳睡眠時(shí)長(zhǎng)曝光,睡夠這時(shí)間控血壓事半功倍吃藥控制得還行,但最近睡得越來(lái)越少,有時(shí)候晚上兩三點(diǎn)才睡著,白天犯困,人也沒(méi)精神,我不知道是不是和血壓有關(guān)?!闭f(shuō)這話的是一位52歲的貨車司機(jī),在醫(yī)院候診區(qū)抽完血?jiǎng)傋拢砩蠋е还刹裼臀?,眼角泛紅,語(yǔ)氣不算急躁,卻顯得有點(diǎn)無(wú)助。他不懂醫(yī)學(xué),也沒(méi)想太多,只是覺(jué)得自己身體是什么。
人生無(wú)常想太多沒(méi)用?教你3招擺脫內(nèi)耗,輕松生活!你是不是經(jīng)常躺在床上翻來(lái)覆去,為一些還沒(méi)發(fā)生的事兒愁得睡不著覺(jué)?又或者在工作中,因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)眼神、一句話,就開始瘋狂內(nèi)耗,覺(jué)得自己是不是哪里沒(méi)做好?人生無(wú)常,可很多人就是控制不住地想太多,結(jié)果把自己搞得身心俱疲,這內(nèi)耗真的太讓人崩潰了! 那為什么我們會(huì)想太多呢?等會(huì)說(shuō)。
第一百八十五章:想太多接過(guò)夏瀾的浴巾,陳陽(yáng)一臉糗樣的給自己擦身子,又擦了擦頭發(fā)??吹疥愱?yáng)一副生無(wú)可戀的表情,夏瀾便控制不住的想笑。陳陽(yáng)看她一眼,她又趕好了吧! 心里想,世界上怎么有這么傻的人,忽然門鈴響了起來(lái)?!斑@么晚了會(huì)是誰(shuí)?”夏瀾有些疑惑,走到門口正要從貓眼看看,誰(shuí)知道剛才門其實(shí)沒(méi)鎖上好了吧!
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