怎么才能讓自己開(kāi)心不憂郁起來(lái)
第29章 為什么寫(xiě)日記可以治愈不開(kāi)心?寫(xiě)作的效果美國(guó)得克薩斯大學(xué)的詹姆斯·彭尼貝克教授及其同事研究得出：當(dāng)人感受到憂郁、憤怒、失望等負(fù)面情緒時(shí)，寫(xiě)作會(huì)對(duì)調(diào)節(jié)情緒有所說(shuō)完了。 雙方如實(shí)地寫(xiě)下自己對(duì)某個(gè)問(wèn)題的感受后，戀人之間的感情交流變得更加順利。當(dāng)然，像寫(xiě)作業(yè)一樣每天記錄自己的情感狀態(tài)也是沒(méi)有必要的。..
鹿晗臺(tái)上滿(mǎn)臉不開(kāi)心,暴瘦情況引關(guān)注鹿晗臺(tái)上真的是滿(mǎn)臉的不開(kāi)心鹿晗的暴瘦引起了不小的關(guān)注，不知道目前和關(guān)曉彤的關(guān)系如何，只知道上海的演唱會(huì)缺席了臺(tái)上的鹿晗滿(mǎn)臉憂郁的樣子，唯一感到欣慰的是鄧超，陳赫等五哈兄弟團(tuán)都來(lái)了，甚至連黃子稻夫婦都來(lái)為他加油助威了唯一變化最大的是除了暴瘦之外，鹿晗好像再也是什么。
秋日憂郁拜拜!獨(dú)門(mén)絕技:橙子療法,一覺(jué)到天明,快樂(lè)不打烊我是開(kāi)心。用開(kāi)心的文字來(lái)介紹好吃的美食是我的習(xí)慣。今天，我要和大家分享的是如何在秋季這個(gè)多彩而稍帶憂郁的季節(jié)里，通過(guò)一種特別的小發(fā)貓。 心情變得明媚起來(lái)。睡眠質(zhì)量的守護(hù)者秋季的夜晚，涼爽而寧?kù)o，但對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，卻成了失眠的溫床。這時(shí)，橙子中的維生素C又發(fā)揮了它的神小發(fā)貓。
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