湖南涼拌辣椒茄子松花蛋
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涼拌茄子:兒時“下飯神菜”,竟是餐桌上的“文化瑰寶”每100克茄子中含有蛋白質1.3克、脂肪0.2克、碳水化合物3.1克，還含有多種維生素和礦物質，比如維生素C、鉀等。這些營養(yǎng)成分讓茄子在口感和營養(yǎng)上都表現(xiàn)得很出色。制作涼拌茄子，食材用料也很簡單。我們需要準備的食材有：茄子300克、大蒜3瓣、醬油10毫升、醋10毫升、辣椒油說完了。
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0難度的快手菜,涼拌茄子好吃到破防!一個人想偷懶做個簡單的菜，可以試試涼拌茄子，零難度，酸酸辣辣，好開胃，簡直太下飯了！ 食材：茄子兩根蒜香菜蔥小米辣白芝麻辣椒面做法：如圖所示茄子蒸完水分很多，一定要控干水分會更好吃，更入味！
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茄子不發(fā)黑!2個神奇妙招,做出既好吃又好看的開胃涼拌茄子在炎熱的夏日，一份清爽可口的涼拌茄子無疑能刺激人的食欲。然而，茄子在烹調過程中易變黑，這會破壞其外觀和口感。今天，我要分享兩個小竅門，讓你的涼拌茄子不僅美味，而且色澤誘人！ 所需食材： 茄子、白醋、蔥蒜、小米辣、杭椒、干辣椒、白芝麻、花椒粉、鹽、白糖、食用油、香醋說完了。
第一百一十一章 沒辦成事的代價紅燒肉，回鍋肉，辣椒炒肉，醬爆茄子，涼拌黃瓜，絲瓜湯。兩張大圓桌上，各擺了六個菜。李兵等人像是商量好的，全都坐在一張桌子前。而趙功勛和黃新飛則是在另一張空桌上，形成鮮明的分界線。桌上六個菜全都是用鐵盆盛裝，份量十足。特別是三個肉菜，肉片切得又大又厚，都快有人的半還有呢？
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必學家常菜,好吃到嗦手指舔盤子,每次能炫幾碗飯!家常辣椒炒雞胸肉制作步驟如下： 四、家常蔥香小酥肉制作步驟如下： 五、家常辣椒炒肉丁制作步驟如下： 六、家常涼拌茄子制作步驟如下： 七、家常孜然魷魚須制作步驟如下： 八、家常水煮豆腐肉片制作步驟如下： 九、豆芽韭菜炒肉絲制作步驟如下： 十、家常菠菜拌金針菇制作步驟如等會說。
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