紅棗為什么要去核去煲湯_紅棗為什么要去核食用
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心煩意燥,失眠多夢,就多喝這三種湯,面色紅潤睡覺香1.黨參當(dāng)歸雞腳湯食材：雞腳適量、當(dāng)歸3g、桂圓15g、黨參20g、玉竹15g、黃芪15g、麥冬15g、紅棗4個、枸杞10g 做法：雞腳剪掉腳趾，冷水下鍋加入姜片、料酒焯水清洗干凈備用紅棗去核，煲湯材料洗凈備用，所有材料一并放入放鍋里，加入適量清水大煮開轉(zhuǎn)小煲煮50分鐘，出鍋前加適說完了。
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推薦八道暖心燉湯可以多喝,暖身驅(qū)寒,強(qiáng)健體質(zhì)一、海參羊肚菌雞湯準(zhǔn)備食材： 雞肉、羊肚菌、海參、去核紅棗、枸杞子、姜片。做法步驟： 1、雞肉剁成小塊下鍋焯水，接著加入姜片和料酒去腥，焯水以后，再撈出瀝干水分放入燉鍋中。2、清洗干凈羊肚菌和去核紅棗，接著與姜片一起放入燉鍋中，然后往里加入適量的清水，再中小火燉煮好了吧！
秋日減壓助眠秘籍:8款滋補(bǔ)燉湯,讓你輕松入夢一、天麻藥膳母雞湯準(zhǔn)備食材： 老母雞、天麻、黨參、黃芪、麥冬、玉竹、去核紅棗、枸杞子、姜蔥。做法步驟： 1、清洗干凈老母雞，然后冷水下鍋焯水，接著加入姜蔥和料酒去腥，焯水以后，再撈出瀝干水分，放入燉鍋中。2、清洗干凈天麻、黨參、黃芪、麥冬、玉竹和去核紅棗，然后和姜小發(fā)貓。
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秋日減壓助眠秘籍:8款滋補(bǔ)燉湯,輕松入夢一、天麻藥膳母雞湯做法步驟： 1. 將老母雞清洗干凈，放入冷水中焯水。加入姜蔥和料酒去腥，焯水后撈出瀝干水分，放入燉鍋中。2. 清洗干凈的天麻、黨參、黃芪、麥冬、玉竹和去核紅棗與姜片一起倒入燉鍋中，加入適量清水。3. 用中小火燉煮兩個小時，加入適量食鹽調(diào)味，撒入枸杞子點(diǎn)綴是什么。
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