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怎樣才能做到不要情緒式溝通

情緒與溝通:戰(zhàn)火的點(diǎn)燃與平息除了控制情緒和學(xué)會(huì)傾聽,還有一個(gè)很重要的點(diǎn),就是要學(xué)會(huì)正確地表達(dá)自己的情緒。很多時(shí)候,我們?cè)跍贤ㄖ挟a(chǎn)生矛盾,就是因?yàn)闆]有把自己的情緒表達(dá)清楚,或者表達(dá)的方式不對(duì)。比如說,我們不能只是一味地指責(zé)對(duì)方“你怎么這樣”“你總是不對(duì)”,而是要說出自己的感受,像“你這樣做后面會(huì)介紹。

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孩子情緒失控怎么辦?3種高效溝通方式助你輕松應(yīng)對(duì)”發(fā)泄完情緒后,女兒很快乖乖去洗澡了。李一諾的這段經(jīng)歷,正是共情式溝通的生動(dòng)體現(xiàn)。她通過ZZ這個(gè)媒介,為女兒提供了一個(gè)夸張又合理的小發(fā)貓。 年糕爸爸隨口問了句:“你怎么把飯掉地上了?”年糕沒有回答,反而又舀了一勺倒掉。看到這一幕,年糕爸爸生氣了,兇道:“你怎么回事?這是在小發(fā)貓。

戀愛中如何有效溝通?這2個(gè)技巧要掌握情緒激動(dòng),導(dǎo)致溝通完全陷入僵局,讓不少觀眾為之揪心。這不禁讓人思考:在戀愛中,究竟該如何有效溝通,才能避免類似的情況發(fā)生呢?其實(shí),掌握好了吧! 不要立刻打斷去講自己的看法,而是耐心聽完,讓對(duì)方感受到被尊重和理解。而且,傾聽不僅僅是聽到對(duì)方的話語,更要理解話語背后的情感。用“..

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