哪個(gè)地方的人吃東西喜歡加糖
>△<
老年人慎戒糖,不戒糖會(huì)有啥后果?一文說清你知道嗎?很多老年人以為吃點(diǎn)糖沒啥大不了,可這背后卻藏著不少健康隱患!在日常生活里,老年人接觸糖的場景可太多啦。早上喝碗甜粥,吃塊點(diǎn)心;下午茶來杯加糖的茶,再配個(gè)小蛋糕;晚上吃飯要是來點(diǎn)糖醋排骨啥的,這一天糖分?jǐn)z入妥妥超標(biāo)。就像網(wǎng)絡(luò)上說的“甜蜜的陷阱”,糖這玩意兒還有呢?
╯^╰〉
做點(diǎn)“沒意義”的事,才活得像自己生活就像一杯白開水,有人總想著往里加糖、加鹽、加各種調(diào)料,想讓它變得更有味道??捎袝r(shí)候,喝一口純粹的水,反而最解渴。我們活得太緊繃了,每天都在算計(jì)著做什么能賺錢,做什么能升職,做什么能讓自己不被落下。好像只要停下來,就會(huì)被時(shí)代甩在身后。于是,吃飯時(shí)刷視頻,走路時(shí)聽后面會(huì)介紹。
醫(yī)生研究:慢性胃病患者每天喝綠茶,半年后或有4類變化多數(shù)人會(huì)說是吃飯時(shí)間、食物溫度、忌口清單,但醫(yī)生在研究一批持續(xù)喝綠茶的患者后發(fā)現(xiàn),決定病情走向的可能不是食物本身,而是一個(gè)大家以為沒那么重要的習(xí)慣——每天喝茶。研究對(duì)象是187名有不同類型慢性胃病的成年人,他們被要求在6個(gè)月內(nèi)每天飲用兩杯溫?zé)峋G茶,不加糖、不加后面會(huì)介紹。
(°ο°)
原創(chuàng)文章,作者:天津 互動(dòng)多媒體展廳設(shè)計(jì),數(shù)字化展廳一站式解決方案,如若轉(zhuǎn)載,請(qǐng)注明出處:http://www.heibs.com/m8hr5frq.html