什么東西解饞又好消化_什么東西解饞又好吃
菠菜神仙吃法,不炒不涼拌,外酥里軟營養(yǎng)解饞好消化菠菜的神仙吃法咱平時吃菠菜，不就是炒著吃或者涼拌著吃嘛，今兒我就給大家分享一個菠菜的神仙吃法，不炒也不涼拌，做出來的東西外酥里軟，營養(yǎng)又解饞，還好消化，那就是用菠菜和面粉做的口袋餅。為啥說它是神仙吃法呢？咱先說說菠菜。這菠菜可是個好東西啊，它富含各種維生素和礦說完了。
夏天水果靠邊站?這物和黃瓜絕配,比大魚大肉還解饞,快試試!到底夏天吃什么，既能解饞又健康清爽呢？別愁啦，今天我就給你分享一個“神仙搭配”，這物和黃瓜堪稱絕配，吃起來比大魚大肉還解饞，這波操作直接封神！ 這個和黃瓜絕配的食物就是蝦仁！蝦可是個好東西，高蛋白、低脂肪，營養(yǎng)豐富還容易消化，簡直是夏日飲食界的“寶藏選手”。而且蝦仁等我繼續(xù)說。
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2塊錢炒盤菜,5分鐘出鍋,解饞不胖全家夸青椒這東西，家家戶戶都認(rèn)識。超市里隨便一抓，塊八毛一斤，買上三五個青椒，回家一炒就是一盤菜。青椒不光便宜，營養(yǎng)也不差。維生素C多，能讓人精神點，消化也順暢。聽說有些人還拿它當(dāng)減肥神器，辣味一上來，感覺胃口都開了。做這道菜，簡單到不行。青椒洗干凈，切成塊，扔鍋里煎一煎小發(fā)貓。
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