茶葉要不要洗第一遍_茶葉要不要洗
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研究發(fā)現(xiàn)常喝金銀花茶身體有5個(gè)好處,它再次被關(guān)注!
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紅茶是血糖“殺手”?醫(yī)生告誡:想血糖正常,這5種茶別貪嘴雖然茶葉本身含有豐富的多酚類物質(zhì)和抗氧化成分,這些物質(zhì)對健康有益,但在與一些添加物混合后,茶的效果可能會(huì)發(fā)生改變,甚至導(dǎo)致血糖升高。研究表明,某些茶類,如果沒有正確的飲用方法,可能會(huì)對糖尿病患者的血糖水平產(chǎn)生不利影響。因此,對于高血糖患者來說,了解哪些茶應(yīng)避免過還有呢?
冰箱里味兒大?放塊檸檬或者茶葉包,聞著舒服多了不用洗得太干凈,稍微沖一下,擦干水分,切成兩半就行。有時(shí)候懶,連籽都懶得挖,直接就那么放進(jìn)去。你別說,這玩意兒還挺耐用,一塊檸檬放個(gè)三四天沒問題,等聞到檸檬味兒變淺了,或者表皮有點(diǎn)皺巴巴的,就再換一塊新的。除了檸檬,我后來又發(fā)現(xiàn)個(gè)好東西——喝剩下的茶葉包。那天泡了是什么。
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