社區(qū)醫(yī)院可以測血糖么_社區(qū)醫(yī)院可以測血壓血糖嗎
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“先菜后飯,血糖減半”,先吃菜后吃飯真的可以降低餐后血糖嗎?在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，飲食與健康的關(guān)系愈發(fā)緊密。許多人習(xí)慣在就餐時(shí)先扒拉幾口米飯，再夾幾筷子菜，認(rèn)為這樣既方便又滿足。然而，近年來一種新的飲食理念——“先菜后飯”逐漸流行，聲稱能顯著降低餐后血糖。這一說法是否科學(xué)？又是否有臨床數(shù)據(jù)支撐？近年來，國內(nèi)多家醫(yī)院針對等會(huì)說。
平時(shí)測血糖記錄,用公式算糖化血紅蛋白是否達(dá)標(biāo)很多糖尿病患者每天都在堅(jiān)持測血糖，但不少人卻不知道該如何從這些數(shù)據(jù)中，判斷自己的血糖是否“長期控制良好”。其實(shí)，糖化血紅蛋白(HbA好了吧！ 如何用血糖記錄估算糖化血紅蛋白？ 如果你不能每3個(gè)月去醫(yī)院化驗(yàn)HbA1c,可以通過日常血糖記錄，估算出糖化血紅蛋白的近似值。? 推薦做法好了吧！
血糖要每天測嗎?專家提醒:測血糖時(shí)不注意這5點(diǎn),測了也是白測65歲的王阿姨確診糖尿病5年，一直嚴(yán)格遵醫(yī)囑監(jiān)測血糖。可最近她總感覺頭暈乏力，到醫(yī)院一查，糖化血紅蛋白竟高達(dá)9.2%。醫(yī)生仔細(xì)詢問后發(fā)現(xiàn)，王阿姨每天空腹測血糖都正常，卻忽略了餐后2小時(shí)的關(guān)鍵數(shù)據(jù)，更從未記錄過運(yùn)動(dòng)后的血糖波動(dòng)。這個(gè)案例警示我們：血糖監(jiān)測不是簡單的數(shù)字等會(huì)說。
夏季糖友測血糖,避開5大“假結(jié)果”陷阱,這樣測才準(zhǔn)炎炎夏日，有不少糖友反映："明明飲食運(yùn)動(dòng)很注意，測出來的血糖卻忽高忽低！"蘭州瑞京糖尿病醫(yī)院門診專家、副主任醫(yī)師葉愛國主任說，夏季測血糖有特殊講究，溫度、濕度、甚至出汗量都會(huì)影響結(jié)果。所以要避開這些影響因素，才測得更準(zhǔn)！ 今天，葉愛國主任就來揭秘夏季血糖監(jiān)測的5大誤區(qū)后面會(huì)介紹。
在家測血糖總不準(zhǔn)?醫(yī)生提醒:這5個(gè)錯(cuò)千萬別犯!你是不是在家測血糖，結(jié)果總跟醫(yī)院測的對不上？這誤差可讓人心里直犯嘀咕，到底咋回事呢？醫(yī)生提醒，下面這5個(gè)錯(cuò)，你可千萬別犯！ 錯(cuò)誤1:采血方法不對有些朋友扎手指的時(shí)候，扎得太淺，血出不來就使勁擠，這波操作可太影響結(jié)果了。使勁擠手指會(huì)讓組織液混入血液，導(dǎo)致測出來的血糖值偏等我繼續(xù)說。
在家測血糖老出錯(cuò)?這5個(gè)常見錯(cuò)誤,快看看你中招沒!你是不是在家測血糖，結(jié)果老是飄忽不定，和去醫(yī)院測的差別很大？這血糖值就像坐過山車，高低起伏讓人摸不著頭腦，真的太讓人崩潰了！其實(shí)啊，這說完了。 導(dǎo)致血糖值不準(zhǔn)確。就好比一杯純果汁，你加了好多水進(jìn)去，味道肯定就變了。正確做法：在采血前，你可以先把手下垂一會(huì)兒，或者輕輕甩一甩，讓說完了。
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年輕人測血糖總不準(zhǔn)?學(xué)會(huì)這招簡單校準(zhǔn),輕松搞定你是不是總納悶，自己用血糖儀測出來的血糖值咋就跟醫(yī)院測的對不上呢？尤其咱年輕人，平時(shí)工作忙，喜歡熬夜、吃外賣，生活作息不規(guī)律，血糖稍微有點(diǎn)波動(dòng)就趕緊測一測，可這結(jié)果卻總是讓人摸不著頭腦。有時(shí)候感覺自己狀態(tài)挺好，測出來的血糖卻高得離譜；有時(shí)候明明吃了不少甜食，測出來等會(huì)說。
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醫(yī)生提醒:在家測血糖,5個(gè)常見錯(cuò)誤不能犯,不然測量不準(zhǔn)確助您精準(zhǔn)掌控血糖"晴雨表"。一、消毒環(huán)節(jié)：酒精未干就采血，稀釋血液如"摻水酒"67歲的張阿姨清晨測空腹血糖時(shí)，用酒精棉片擦拭手指后未待揮發(fā)便匆忙采血，結(jié)果數(shù)值比醫(yī)院低1.2mmol/L。這恰似用未揮發(fā)的酒精"摻水"稀釋了血液樣本——酒精殘留會(huì)降低血液濃度，導(dǎo)致檢測值偏低。正是什么。
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血糖忽高忽低?醫(yī)生:了解一下測血糖的常見誤區(qū)而醫(yī)院檢測則通常采用更為嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)。如果出現(xiàn)較大差異，應(yīng)考慮是否因測量前狀態(tài)、操作手法或試紙存放問題導(dǎo)致，而不是簡單歸咎于設(shè)備問題。誤區(qū)2:“每次測血糖只需測一次就行”很多患者習(xí)慣于單次檢測，其實(shí)單次測量可能受多種偶然因素影響。建議每次檢測時(shí)至少重復(fù)測量兩還有呢？
醫(yī)生提醒:一天3個(gè)時(shí)段測血糖最準(zhǔn),很多人都選錯(cuò)了凌晨四點(diǎn)的醫(yī)院走廊依然亮著冷白燈光，內(nèi)分泌科診室的門被輕輕推開。52歲的貨車司機(jī)張海平攥著皺巴巴的血糖記錄本，困惑地翻動(dòng)不同時(shí)段的數(shù)值，餐前7.8mmol/L與餐后兩小時(shí)6.2mmol/L的反常數(shù)據(jù)讓值班醫(yī)生皺起眉頭。這樣的場景每天都在全國各醫(yī)院重復(fù)上演，背后折射出血糖監(jiān)測還有呢？
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