怎樣控制心里亂七八糟的想法
第一千一百四十二章 親爹是猴子派來的救兵心里亂七八糟地想了一大堆，他控制好自己的心境，轉(zhuǎn)過頭去看著大壞蛋，目光不躲不閃，“你覺得我們是什么關(guān)系？”敵不動，我不動。敵人就是動了，我還是不動！在大壞蛋還沒把話說開的時候，沛恩就是秉持著這種想法來靜觀其變?；艚B庭心里頭突然有一種說不出來的煩躁，但他并沒有馬上說完了。
媽媽必看!這5個時段罵孩子危害大,再氣也得忍住,是啥時候?家人們，你是不是常常有這樣的場景：孩子寫作業(yè)磨磨蹭蹭，一會玩橡皮，一會上廁所，你心里那股火蹭蹭往上冒，忍不住就開始罵孩子；或者孩子調(diào)皮搗蛋把家里弄得亂七八糟，你剛收拾好的心情瞬間就炸了，對著孩子一頓數(shù)落。很多媽媽在這些情況下都很難控制住自己的脾氣。但是你知道嗎？還有呢？
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能控制脾氣才是真本事!穩(wěn)得住情緒的人,活得比誰都體面這時候心里那股火“噌”地一下就冒起來了，說不定還會忍不住罵幾句。又或者回到家，看到孩子把家里弄得亂七八糟，剛收拾好的屋子瞬間又變說完了。 那咱怎么才能控制好自己的脾氣呢？其實方法有不少。當(dāng)你感覺自己要發(fā)火的時候，可以先做幾次深呼吸，讓自己的心情稍微平復(fù)一下。就像跑步說完了。
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