如何讓自己靜下心來看一本書_如何讓自己靜下心來看書
人貴三得:靜得下心、沉得住氣、拐得了彎!人的一生，注定是一場坎坷的旅途，途中難免有低谷和高峰，有失意和得意，這期間需要我們靜得下心、沉得住氣、拐得了彎。如此，才能修煉一種好心境，培養(yǎng)一種大格局，方能領(lǐng)悟人生真諦，更行更遠。一、靜得下心《靜能量》一書中寫道：“靜下心來，才能看到真正的自己?！彪娨晞 秶呛昧税?！
靜下心來修煉自我真正的修行，在心中。當(dāng)一個人愿意沉下心，靜下去，好好修煉自己的時候。那么，他一定能夠遇見一個更好的自己。南懷瑾先生在書里寫道： “真說完了。 中寫到的那樣： “以清凈心看世界，以歡喜心過生活；以平常心生情味，以柔軟心除掛礙?！庇嗌堊屪约红o下心，沉下心，慢慢修煉下去，靜靜堅持說完了。
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人生漫長易迷茫,如何靜享時光不焦慮?必看攻略!想靜下心來讀本書、喝杯茶，可腦子里全是亂七八糟的事情，根本靜不下來。晚上躺在床上，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，想著未來的路該怎么走，越想越失眠，第二天還有呢？ 再看看自己，好像啥都沒干成，心里能不慌嗎？另一方面，我們每天被各種信息轟炸，手機里全是別人的精彩生活，搞得自己好像干啥都不行，無形之中還有呢？
人生三大境界:心靜如水、氣定若山、靈活變通!靜得下心來《靜能量》一書中寫道：“只有靜下心來，我們才能看到真正的自己?！彪娨晞 秶恰窡岵ズ螅X鐘書先生的新作舊著被出版社爭相還有呢？ 關(guān)鍵是你自己如何去把握自己的人生。我們很多時候都在迷茫因為我們對自己太缺乏了解…我想我們應(yīng)該多去了解一些事情多了解自己再去改還有呢？
裝修要有書房,沒書房1㎡閱讀角也能安靜辦公看書!在這個快節(jié)奏的時代，能夠擁有一個安靜的角落，靜下心來讀一本書，或者處理一些工作事務(wù)，是多么奢侈而又必要的享受?；蛟S你正在為家里空間不足而煩惱，但你知道嗎？其實，只需要1㎡的空間，你就能打造一個專屬于自己的閱讀角。對于很多人來說，書房不僅僅是一個閱讀和工作的地方，它等我繼續(xù)說。
每天堅持背詩詞,讓退休生活不再枯燥古人妙筆生花，創(chuàng)作出無數(shù)佳作，我不用像他們那樣絞盡腦汁去作詩，卻能悠然享受這些流傳千古的詩篇，感到非常的幸福。每天做完家務(wù)活，我都會靜下心來看一會兒書。讀到好詩好文，我都會想辦法背下來。在背誦的過程中，我心情舒暢了，人也豁達了，這些詩詞讓我的退休生活不再枯燥乏味等我繼續(xù)說。
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治愈情感創(chuàng)傷,旅行和閱讀哪個更有效?當(dāng)我們翻開一本書，或許能在文字間找到一些共鳴，比如讀到那些關(guān)于愛情的悲歡離合，可能會覺得自己的遭遇也沒那么獨特。但這就能讓我們馬上從情感創(chuàng)傷中走出來嗎？更關(guān)鍵的是，閱讀是一個需要靜下心來慢慢品味的過程，而處于情感創(chuàng)傷中的我們，往往心緒不寧，可能連靜下心來好好讀說完了。
二哈整天嗚嗚叫,是有啥心事?必看解決辦法!家人們誰懂?。○B(yǎng)了二哈之后，每天都被它的嗚嗚叫聲折磨。你正睡得香呢，它在旁邊嗚嗚嗚，你剛想靜下心看會兒書，它還是嗚嗚嗚，感覺它整天就跟有說不完的心事一樣，這可太讓人崩潰了！ 那二哈整天嗚嗚叫到底是為啥呢？首先可能是它感到孤單了。二哈可是個社交達人，要是你把它自己扔小發(fā)貓。
分心成常態(tài),一心向前沖為何這么難?靜下心看本書，提升提升自己，結(jié)果書還沒翻幾頁，手機“叮咚”一響，魂兒都被勾走了。還有上班的時候，正打算專心完成工作任務(wù)呢，同事湊過來嘮兩句，思路就像斷了線的風(fēng)箏，半天都拉不回來。在現(xiàn)在這個信息多得像炸開了鍋的時代，分心好像成了家常便飯。想要一門心思奔前程，怎么就好了吧！
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盤點!孤獨日子里提升自我的10個寶藏方法而你卻能悄悄提升自我，驚艷所有人，這波操作直接封神！其實，孤獨時光是提升自我的黃金期，今天就給你盤點10個寶藏方法，讓你在獨處中實現(xiàn)蛻變。1. 閱讀經(jīng)典書籍在這個信息碎片化的時代，靜下心讀一本經(jīng)典書籍，就像是在喧囂的鬧市中找到了一片寧靜的桃花源。你可以在書中與偉大的小發(fā)貓。
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