茶葉冷飲的幾種做法
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愛喝茶的看過來!檸檬香茅茶隱藏喝法大揭秘有一種超爽的冷飲爆爽版做法哦。首先得把香茅拍扁切段，這可不是在虐待它呀，而是要破壞其纖維讓精油出來呢，檸檬也得切片去籽，不然那苦味可就影響口感啦。接著，把香茅、檸檬還有冰塊一股腦兒地放進(jìn)雪克杯，然后就開始“暴力搖冰”，捶打個(gè)30秒，直到果肉滲出汁液。哇哦，這時(shí)候的后面會介紹。
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夏天喝姜棗茶正當(dāng)時(shí)!桂枝湯升級版效果加倍!夏季，天氣炎熱，人們常常依賴空調(diào)和冷飲來降溫。然而，這種做法容易導(dǎo)致體內(nèi)寒氣積聚，影響陽氣的運(yùn)行?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中提到：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰。”夏季正是養(yǎng)陽的好時(shí)機(jī)。今天，就來給大家介紹兩種適合夏季養(yǎng)生的飲品——姜棗茶和桂枝湯。姜棗茶：簡單實(shí)用的養(yǎng)生茶姜棗茶是一后面會介紹。
天越熱越要喝姜茶?醫(yī)生勸誡:老人夏天要過好,常喝3茶少不了在炎炎夏日，許多人會選擇冷飲來解暑，對于老年人而言，這樣的做法可能并不總是最健康的。相反，醫(yī)生們紛紛提醒，夏季適量飲用姜茶，不僅有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能，還能預(yù)防多種夏季常見病。一、姜茶：夏日里的“暖陽”1. 姜茶的養(yǎng)生奧秘姜，作為一種常見的調(diào)料和藥用植物，其營養(yǎng)價(jià)值不容忽好了吧！
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