中老年健康講堂_中老年健身操全集
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新民健康大講堂|如何避免“長(zhǎng)壽卻不健康”?專家:做好疾病預(yù)防是關(guān)鍵新民晚報(bào)共同主辦的新民健康大講堂走進(jìn)上海市老年醫(yī)學(xué)中心，舉辦“健康樂(lè)齡，從主動(dòng)管理開(kāi)始”主題科普活動(dòng)。復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院老年病科主任、上海市老年醫(yī)學(xué)中心老年病科主任胡予表示，我國(guó)已正式邁入中度老齡社會(huì)，且“長(zhǎng)壽不健康”問(wèn)題比較突出。中老年人做到主動(dòng)健康小發(fā)貓。
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今日半島名醫(yī)講堂直播常見(jiàn)眼病常識(shí)老年性白內(nèi)障發(fā)生的比例已經(jīng)超過(guò)50%,而到80歲以上，基本上所有人都患有白內(nèi)障。今年6月6日是第30個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，活動(dòng)主題是“關(guān)注普遍的眼健康”。為了提高中老年人對(duì)眼部健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和重視程度，第162期半島名醫(yī)講堂以“愛(ài)眼一小步，健康一大步”為主題，邀請(qǐng)大連大學(xué)小發(fā)貓。
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桂圓竟能改善長(zhǎng)期失眠?它該如何吃效果才好?教你6大食療方法"在健康養(yǎng)生的廣闊領(lǐng)域中，睡眠問(wèn)題始終是備受矚目的焦點(diǎn)，尤其是對(duì)于中老年群體而言，其重要性不言而喻。曾經(jīng)，張先生作為一位在教育領(lǐng)域辛說(shuō)完了。 每日穿梭于教室與辦公室之間，備課、授課、指導(dǎo)學(xué)生，每一項(xiàng)工作都需要高度的專注與精力投入，而一旦夜幕降臨，疲憊感便會(huì)如潮水般襲來(lái)，讓他說(shuō)完了。
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