美食做法家常菜涼拌肉_美食做法家常菜涼菜咸蘿卜
10分鐘快手家常菜,打工人一周不重樣,真能營(yíng)養(yǎng)美味全兼顧?美味又營(yíng)養(yǎng)的家常菜，還能一周不重樣呢？答案是肯定的！ 先給你看看正例，按照10 分鐘快手做法，周一你可以來個(gè)西紅柿炒雞蛋，簡(jiǎn)單又下飯。西紅柿富含維生素C 和番茄紅素，雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，這一紅一黃搭配起來，色香味俱全，5 分鐘就能出鍋。周二換成涼拌黃瓜和煎雞胸肉，黃瓜等會(huì)說。
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豆腐新做法火了!不燉不煮不油炸,香過紅燒肉,全家愛吃豆腐也有素肉之稱，用它做出來的美食吃著比肉都香，還一點(diǎn)也不油膩，是非常受歡迎的一道家常菜。夏天吃豆腐，基本都是做涼拌菜，先豆腐切成小等我繼續(xù)說。 除了做涼拌菜，還有麻婆豆腐、豆腐湯、炒豆腐、燉豆腐都是家庭里最常吃的，除了這些家常吃法，你還知道哪些好吃的做法呢？今天就和大家分享等我繼續(xù)說。
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別再吃外賣了!這幾道夏日家常菜營(yíng)養(yǎng)解暑又美味家人們！最近天熱得讓人沒胃口，做飯都想整點(diǎn)清爽又下飯的！今天就給大家分享6道超適合夏天的家常菜，做法簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)還到位，趕緊跟著做起來！ 第一道家常菜美食食譜：涼拌豬耳朵。脆生生的豬耳朵切成細(xì)絲，配上黃瓜、香菜，淋上酸辣醬汁一拌，吃起來清爽開胃，特別適合夏天！ 第二道家常菜說完了。
夏日炎炎沒胃口?6道清爽解膩家常菜,全家吃得超滿足!第一道家常菜美食食譜：紅燒腐竹。腐竹吸飽濃郁醬汁，口感軟嫩又有嚼勁，咸香入味，簡(jiǎn)單一燒就是超受歡迎的下飯菜。第二道家常菜美食食譜：雞蛋炒蘑菇。雞蛋滑嫩，蘑菇鮮爽，二者搭配在一起，鮮香十足，營(yíng)養(yǎng)豐富，做法還特別簡(jiǎn)單。第三道家常菜美食食譜：涼拌豬耳朵。豬耳朵脆爽彈牙后面會(huì)介紹。
盛夏必吃六道菜,潤(rùn)燥祛火營(yíng)養(yǎng)全,健康相伴一整夏家常菜美食食譜：涼拌黃瓜， 新鮮黃瓜拍碎切小段，加上調(diào)料拌勻，清爽解膩，夏天吃再合適不過了。第三道家常菜美食食譜：山藥炒木耳， 軟糯山藥和脆爽木耳一起炒，清淡又營(yíng)養(yǎng)，吃起來口感層次豐富。第四道家常菜美食食譜：萵筍炒肉， 脆生生的萵筍配上嫩滑肉片，咸鮮可口，家常做法就能香到是什么。
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