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如何控制自己的情緒和孩子溝通

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必看!“情緒電梯”理論,讓你和孩子溝通不再雞同鴨講!你有沒(méi)有和孩子溝通時(shí),感覺(jué)像在跟外星人對(duì)話(huà),完全雞同鴨講?別愁啦,“情緒電梯”理論能幫你打破這溝通壁壘! 先說(shuō)說(shuō)“情緒電梯”理論的要點(diǎn)。這就好比孩子的情緒是一部電梯,有不同的樓層。最底層是平靜層,孩子情緒平穩(wěn),理智在線(xiàn);中間層是小煩躁層,孩子有點(diǎn)小情緒,但還能控制;最還有呢?

慎言慎行!這4句話(huà)千萬(wàn)別說(shuō)出口,可能毀了孩子一生與孩子的關(guān)系日益僵化,時(shí)常因瑣事?tīng)?zhēng)吵不斷。起初,我以為是孩子學(xué)業(yè)上的壓力導(dǎo)致了家庭氛圍的緊張。然而細(xì)聽(tīng)之下,才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的根源在于親戚與孩子的溝通方式。我這位親戚,向來(lái)心直口快,不善于控制自己的情緒和言語(yǔ)。工作中遇到了挫折,回家便對(duì)孩子大吐苦水,將負(fù)面情緒一股好了吧!

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養(yǎng)娃別再吼!吼罵危害大,溫和溝通才是育娃秘籍意識(shí)到自己沒(méi)控制好情緒,傷害了孩子。大聲吼罵孩子,危害遠(yuǎn)超想象。不經(jīng)意間的吼叫,如鋒利刀刃,在孩子心上留下傷痕。孩子看似安靜,實(shí)則是被“嚇”到,并非認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤,甚至?xí)_(kāi)始懷疑自己的價(jià)值。長(zhǎng)期被吼罵的孩子,往往逃不過(guò)這些結(jié)局:自信心受損,認(rèn)為自己做什么都錯(cuò),形成低自后面會(huì)介紹。

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第238章:滑稽的要命袁鹿進(jìn)去之前,梁云月跟她好好溝通過(guò),完了之后,她自己在外面一個(gè)人待了好一會(huì),從開(kāi)始的生氣焦躁,到痛苦難過(guò),她一時(shí)之間都無(wú)法控制好自己的情緒。一直到肚子里的孩子突然踢了她一腳,她才忽然間穩(wěn)定了情緒,孩子動(dòng)了好一陣,他好似在體現(xiàn)他的存在,用他一點(diǎn)點(diǎn)的力量,安慰她。她將后面會(huì)介紹。

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