牛奶怎么做奶茶最好喝_牛奶怎么做奶茶
清涼解暑,夏天建議所有女生把奶茶換成它!健康又好喝，在家就能做，快來試試吧！ 準(zhǔn)備食材：綠豆，冰糖，牛奶，冰塊煮綠豆很關(guān)鍵，綠豆煮開花后，可以用勺子壓一下，就能出沙，口感很好哦！也可以用破壁機(jī)打，喜歡哪種口感就用哪種方法。加入牛奶，絕了，比奶茶還好喝！ 快做一杯嘗嘗吧！夏天喝它正合適！
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最近很火的紅豆西米露,營養(yǎng)豐富,在家成本才4元,比奶茶還好喝都沉浸在比奶茶更加醇厚、健康的甜蜜之中。準(zhǔn)備食材：紅豆、薏米、清水、西米、紅糖、純牛奶具體做法：1.姥姥從小告訴我，女孩子要多吃紅豆，少喝奶茶，今天分享一個(gè)特別適合小仙女該喝的甜品，營養(yǎng)豐富，比奶茶好喝多了。先準(zhǔn)備150克紅豆，熟薏米80克，加入足量的清水，先把它們淘洗等會(huì)說。
營養(yǎng)師分享3款自制低卡茶飲,想喝奶茶的別錯(cuò)過夏季?炎熱?,很多姐妹?都找我?問能不能?喝飲料?,我的建議是?少喝?,不如?自己DIY呢?! 下面分享三種低卡自制茶飲1.茉莉花茶?豆?jié){粉?牛奶這一個(gè)也是很經(jīng)典的奶昔配方很多姐妹?都反饋非常好喝非常頂飽而且有茉莉的清香2.烏龍茶?牛奶無糖奶茶，最重要的是很健康等我繼續(xù)說。
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