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山東省圖書館“書香暖冬健康行” ——“印象魯圖”二十四節(jié)氣之...大眾網(wǎng)海報新聞記者李嘉倩濟南報道11 月9 日上午,一場主題為“書香暖冬健康行”的“印象魯圖”二十四節(jié)氣之立冬特別活動,在山東省圖小發(fā)貓。 養(yǎng)生保健的重要性愈發(fā)凸顯。在這個特殊的日子里,山東省圖書館以時尚新穎的“中醫(yī)藥文化體驗”形式,引領讀者近距離領略中醫(yī)魅力。活動小發(fā)貓。
書香社區(qū) 共沐書光 凌云社區(qū)流動圖書點亮讀書月西安市閻良區(qū)凌云社區(qū)精心組織的流動圖書進社區(qū)活動火熱開展。 此次活動由閻良區(qū)圖書館與西安航空職業(yè)技術學院圖書館共同參與,為社區(qū)居民帶來了一場知識與文化的盛宴,讓書香在社區(qū)的每一個角落彌漫開來。 活動現(xiàn)場,圖書涵蓋文學藝術、科普知識、健康養(yǎng)生、兒童讀物等說完了。
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第四屆全民閱讀大會 | 山西運城鹽湖區(qū)文旅局為社區(qū)捐贈書籍4月11日,運城市鹽湖區(qū)文旅局聯(lián)合東城街道鹽湖城社區(qū)開展第二期“書香進社區(qū)”捐書活動?;顒又?,鹽湖區(qū)文旅局結合居民實際文化需求,精心挑選100冊圖書捐贈給鹽湖城社區(qū)。所捐圖書涵蓋黨建理論、文學經典、科普知識、健康養(yǎng)生等類別,內容貼近生活,兼具實用性與趣味性,將充后面會介紹。
43歲女士每日姜棗水養(yǎng)生,一年后醫(yī)院檢查讓醫(yī)生驚訝:究竟喝了什么?43歲的林曉琪在偶然間聽聞姜棗水有助于養(yǎng)生后,決定嘗試這一傳統(tǒng)的健康飲品。一年過后,她的體質顯著提升,令她倍感驚喜。作為一名圖書管理員,林曉琪平日里沉浸于書海中,然而身體的小毛病卻不斷困擾著她。特別是關節(jié)的酸痛,總讓她感到不適。一次偶然的機會,她聽人提起用姜和等我繼續(xù)說。
50歲大媽堅持健康生活卻患骨壞死,醫(yī)生指出3大誤區(qū)“她這么愛吃蔬菜、天天散步,怎么還會得骨壞死?”醫(yī)生看著手里的檢查報告,忍不住嘆了口氣。事情發(fā)生得很突然。李大媽今年50歲,是一家社區(qū)的圖書管理員,平時最大的愛好就是健康養(yǎng)生。她每天堅持吃各種新鮮蔬菜,早晚還去公園散步。大家都覺得她身體一定好,連她自己也常掛在還有呢?
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飯前盡量喝杯茶水,有什么作用?醫(yī)生:飯前飲茶或與胰腺有關甚至還和胰腺健康有點關系!”醫(yī)生王師傅笑著對面前的患者黃小明說道。黃小明是一位35歲的廣告策劃員,生活朝九晚五,工作壓力大,熬夜、外賣、茶水咖啡一樣不落。這天,他抽空去了趟圖書館,打算借幾本關于飲食健康的書。意外地發(fā)現(xiàn),圖書館新增了一批關于健康養(yǎng)生的書籍,等我繼續(xù)說。
退休后才知,存錢與不存錢生活差距大,存錢是體面養(yǎng)老法寶很喜歡這段話: “你要在不缺錢的時候存錢,在身體健康的時候鍛煉,在不缺愛的時候迎接愛,在沒病痛的時候去養(yǎng)生,在不需要為生計時去讀書,在婚姻穩(wěn)定的時候提升自己?!比松皇?,所有的事情,都要在它發(fā)生之前主動掌握,才是真正的生活贏家。存錢,雖然不能一時暴富,卻能在漫漫人生小發(fā)貓。
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