吃什么水果通便清腸效果最好最快
冬天吃蘋果不如吃它,讓你痛快排便,時令水果!清腸排毒還降肺火提到水果，大家可能首先想到的是蘋果，但今天我要給大家推薦一個更加適合冬季食用的寶藏水果——雪蓮果。它不僅在12月大量上市，而且清腸排毒、降肺火的效果極佳，讓你在享受美味的同時，還能收獲健康。雪蓮果的三大養(yǎng)生功效1. 清腸排毒，潤腸通便雪蓮果的膳食纖維含量豐富，能有小發(fā)貓。
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...排毒水果”,是身體的大救星!清肺、清腸、清肝,9月遇到別錯過,鮮吃...但不知道下面這種秋季水果，您吃過嗎？ 沒錯，就是無花果！ NO.1無花果——秋季的“排毒果” 無花果長相普通，味道甘甜卻又不太“出挑”,但它是名副其實的秋季“排毒果”。因為它有一個重要的作用——通便清腸。大家都知還有呢？
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便秘最怕這兩種水果!比香蕉、蜂蜜都管用,春節(jié)過后清腸排毒!很多人便秘的時候都會選擇吃香蕉通便。香蕉通便嗎？香蕉的確有潤腸通便，幫助排便的效果，但不是所有的香蕉都有這個效果，只有成熟的香蕉才還有呢？ 味甘的水果，建議避免過多食用，否則可能會出現(xiàn)腹瀉的表現(xiàn)。尤其是在冬季或者是寒冷的季節(jié)，或者在有胃腸炎的情況下，不建議吃火龍果。除了還有呢？
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