小孩能不能吃紅豆煮薏米_小孩能不能吃紅豆
紅豆薏米粥:這碗“懶人養(yǎng)生粥”竟藏這么多驚喜!紅豆薏米粥，聽起來是不是就很養(yǎng)生？但今天咱們不聊養(yǎng)生，就來好好嘮嘮這碗粥到底有多好吃！紅豆薏米粥，那可是老少皆宜的美味，無論是忙碌的上班族，還是家里的老人小孩，都能輕松搞定，而且還能吃得津津有味。這碗粥，看似簡單，其實(shí)藏著不少小秘密，今天就來好好扒一扒！ 紅豆薏米粥的人說完了。
苦瓜燉排骨、薏米紅豆粥做法揭秘,還有祛濕小妙招別看苦瓜長得皺巴巴，它可是夏天的“救命菜”！廣東人常說“苦口良藥”，拿它和排骨一燉，湯頭清甜回甘，排骨軟爛脫骨，連家里挑食的小孩都能后面會介紹。 加個煎蛋就是神仙早餐~ 薏米紅豆這對老CP我從小喝到大，特意加了糯米增加黏稠度，比奶茶店的養(yǎng)生粥還好喝！冷藏后就是妥妥的夏日甜品。準(zhǔn)后面會介紹。
好學(xué)易用,在家就能給孩子做!海慈中醫(yī)解鎖兒童成長密碼帶給家長們清明時節(jié)中醫(yī)兒童保健的幾點(diǎn)建議。飲食調(diào)理，健脾祛濕清明時節(jié)，濕氣較重，易傷脾胃。兒童的飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，多食用健脾祛濕的食物，如山藥、薏米、紅豆、茯苓等。山藥具有健脾益胃、助消化的功效；薏米可利水滲濕、健脾止瀉；紅豆能清熱解毒、利水消腫。此后面會介紹。
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