美食做法甜品飲料_美食做法甜品不用淡奶油
夏天奶茶靠邊站!這飲品健脾祛濕,做法簡(jiǎn)單全家愛(ài)喝夏天實(shí)在是太熱了,大人孩子都要及時(shí)補(bǔ)充水分,孩子們愛(ài)喝點(diǎn)奶茶什么的,一杯也要十幾塊,品質(zhì)還不太放心,喝多了更是不健康。所以我就在家給孩子們做一些美味的甜品,不放糖,沒(méi)有添加劑,健脾祛濕,營(yíng)養(yǎng)健康又好喝,冷熱皆可,做法超簡(jiǎn)單,全家人都很喜歡,當(dāng)早餐或下午甜品都不錯(cuò)?!九Uf(shuō)完了。
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把香蕉蒸一蒸,沒(méi)想到這么厲害,做法簡(jiǎn)單又實(shí)用,看完收藏了也可以做成各種美味的飲品和甜點(diǎn)。香蕉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,維生素鉀含量很高,鈣鎂鐵和膳食纖維含量也不少,但是香蕉的口感偏軟,很多人總是吃膩好了吧! 做法簡(jiǎn)單又實(shí)用。在準(zhǔn)備材料方面,我們可以直接準(zhǔn)備香蕉,如果你覺(jué)得香蕉的口感不夠豐富,可以加入其他水果,比如紅棗、桂圓干、枸杞等,不好了吧!
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把香蕉蒸一蒸,沒(méi)想到這么厲害,做法簡(jiǎn)單又實(shí)用也可以做成各種美味的飲品和甜點(diǎn)。香蕉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,維生素鉀含量很高,鈣鎂鐵和膳食纖維含量也不少,但是香蕉的口感偏軟,很多人總是吃膩還有呢? 做法簡(jiǎn)單又實(shí)用。在準(zhǔn)備材料方面,我們可以直接準(zhǔn)備香蕉,如果你覺(jué)得香蕉的口感不夠豐富,可以加入其他水果,比如紅棗、桂圓干、枸杞等,不還有呢?
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