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中老年健康知識要點_中老年健康知識付費產(chǎn)品

一圖看懂 | “銀齡健康”如何守護?腦卒中、糖尿病等老年病預(yù)防要點...骨質(zhì)疏松等慢性病及阿爾茨海默病等老年綜合征正日益威脅著老年群體的健康生活質(zhì)量。為此,紅網(wǎng)健康頻道特別推出專題報道,通過專家訪談、科普圖解、案例分享等形式,系統(tǒng)解讀老年常見疾病的預(yù)防與管理知識,助力實現(xiàn)健康老齡化。針對腦卒中、老年性耳聾、糖尿病等老年高發(fā)疾說完了。

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50歲后,“懶”點其實更長壽,學(xué)4個“懶習(xí)慣”,長壽主動找上門希望能幫助大家更好地把握健康知識的要點。趙爺爺今年65歲,退休前是一名小學(xué)體育老師,一生熱愛運動,退休后依舊堅持每天的晨跑和下午的小發(fā)貓。 不但可能對健康沒啥好處,還可能帶來意想不到的風(fēng)險呢,對中老年人來說,得先了解自己的身體狀況,然后選合適的運動方式和強度,這才是維持健小發(fā)貓。

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