吃什么藥可以讓月經(jīng)提前或者推遲
當(dāng)高考遇上大姨媽怎么辦?高考倒計(jì)時(shí)！什么？大姨媽也要來(lái)湊熱鬧？別急！婦科醫(yī)生教你三招“錯(cuò)峰”，讓考試更安心。第一招：順其自然如果經(jīng)期剛好避開(kāi)考試，或者姑娘本身不痛經(jīng)、狀態(tài)好——那就別折騰！保持好心情，正常發(fā)揮最重要！第二招：提前規(guī)劃·避孕藥法想穩(wěn)穩(wěn)推遲？月經(jīng)第1天開(kāi)始吃短效避孕藥(比如優(yōu)思是什么。
月經(jīng)周期忽短忽長(zhǎng)正常嗎?是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的嗎?一會(huì)推遲，一會(huì)又提前，周期紊亂讓人摸不著頭腦。這到底是怎么回事？和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)嗎？出現(xiàn)這種情況又該怎么辦？ 一月經(jīng)周期忽長(zhǎng)忽短的原因生活習(xí)慣01 過(guò)度節(jié)食或暴飲暴食，都可能影響月經(jīng)周期。比如長(zhǎng)期節(jié)食導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)攝入不足，缺乏維持正常月經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；而過(guò)多食用辛說(shuō)完了。
卵巢過(guò)快衰老有啥信號(hào)?如何預(yù)防“斷崖式衰老”?一卵巢過(guò)快衰老的信號(hào)01 月經(jīng)紊亂周期改變：原本規(guī)律的月經(jīng)周期開(kāi)始變得不規(guī)律，月經(jīng)提前或推遲的天數(shù)增多，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)情況。經(jīng)量變化是什么。 多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如豆類、魚(yú)類、新鮮蔬果；適量補(bǔ)充不飽和脂肪酸，可多食用堅(jiān)果、深海魚(yú)。適度運(yùn)動(dòng)：每周堅(jiān)持150分鐘以上的是什么。
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