健康養(yǎng)生知識分享圖片_健康養(yǎng)生知識分享主播
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抗癌十一年!分享我的養(yǎng)生靚湯:牛肉燉雪山松茸蟲草花紅棗桂圓湯但從未放棄對健康和生活的熱愛。今天，我想和大家分享一道對我康復(fù)之路有著重要意義的美食--牛肉燉雪山松茸蟲草花紅棗桂圓湯的做法分享。這道湯不僅美味可口，更是營養(yǎng)豐富，為我身體提供了源源不斷的能量和養(yǎng)分。自己在餐桌上吃實(shí)拍的圖片，這道湯是我的營養(yǎng)秘訣，為我身體提等我繼續(xù)說。
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82歲無線扮嘢元祖打扮活力現(xiàn)身街頭,神情呆滯惹網(wǎng)民憂心一件事亦非常注重健康及養(yǎng)生，經(jīng)常上山慢跑鍛練身體。月前崔建邦分享了一段盧海鵬出席新年聚餐短片，片中盧海鵬撐住拐杖唱跳《激光中》他隨著音樂節(jié)奏擺動身體跳舞，動作依然十分靈巧敏捷，表現(xiàn)活潑，看來健康情況相當(dāng)理想。盧海鵬與林建明飲茶的照片。Facebook圖片) 盧海鵬唱《激好了吧！
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低碳水飲食大翻車!或增加20%糖尿病風(fēng)險(xiǎn),還會讓你壽命減少4年!近年來，低碳飲食因控制血糖、減重等“優(yōu)勢”備受推崇，成為流行的健康飲食模式。很多明星為了保持身材，分享的食譜里幾乎沒有主食；“養(yǎng)生達(dá)人”為了嚴(yán)格控制血糖，也幾乎不碰像米飯、面條、饅頭這類高碳水化合物的主食。圖片來源網(wǎng)絡(luò)然而，讓很多人意外的后面會介紹。
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