什么茶葉是祛濕氣的
喝什么茶能祛濕氣到底喝什么茶能有效祛濕氣。首先，不得不提的是紅豆薏仁茶。據相關數(shù)據顯示，超過70%的祛濕茶飲愛好者都曾嘗試過紅豆薏仁茶。薏仁有利水消腫、健脾祛濕的功效，紅豆則能健脾止瀉、利水消腫。這二者搭配在一起，那簡直是祛濕的“黃金搭檔”。就像一對默契十足的好兄弟，攜手把好了吧！
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三伏最狠“祛濕茶”!比綠豆湯強10倍,防中暑降血壓三伏天一到，渾身像裹了層濕毛巾，頭發(fā)黏糊糊、胃口差得慌、身子沉甸甸，空調吹久了還頭昏腦脹？別只知道灌綠豆湯了！廚房里藏著幾樣不起眼的“祛濕王”，隨手一搭，就是?？巳鼭駳獾摹包S金茶”，做法簡單得超乎想象！ 這杯“祛濕狠角色”，材料你家廚房就有： 冬瓜皮：一小把(新鮮冬瓜等會說。
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夏季祛濕減肥,為何別人瘦你卻反彈?夏日炎炎，減肥的熱潮也隨之高漲，尤其是那“夏季祛濕減肥”的口號，喊得震天響。這不，網上到處都是什么“每天一杯紅豆薏米水，月瘦10斤”的爆火視頻，引得300萬人跟風，結果呢？有人喝到月經紊亂，有人直接進了醫(yī)院。為啥別人打著祛濕減肥的旗號好像瘦得輕松，可自己卻老是反彈呢？等會說。
必看!哺乳期媽媽喝紅豆薏米茶,這些要點你知道嗎?家人們，哺乳期媽媽想喝紅豆薏米茶，可別盲目開炫！這其中的要點不知道，可能會踩大雷。那今天就給大家好好嘮嘮這些重要指南。首先，得搞清楚能不能喝。紅豆薏米茶有祛濕利水的功效，從原理上來說，哺乳期媽媽適當喝一點沒啥大問題。但這里有個大前提，就是媽媽本身的體質得適合。..
祛濕茶 vs 祛濕粥,哪種祛濕方式更適合你?祛濕茶并非人人都能靠它有效祛濕很多人覺得，喝個祛濕茶嘛，簡單又方便，肯定能把濕氣都給去掉?？墒聦嵳娴娜绱藛幔恐档米⒁獾氖?，體內濕氣重的時候，只清熱祛濕有時候可沒什么用哦！因為濕性是黏滯趨下的，濕邪在人體聚集之后會阻礙氣血流通，慢慢就會瘀積發(fā)熱，產生陽邪，這時候如果好了吧！
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打工人濕熱天易疲憊?冬瓜茶祛濕又提神,快收藏!冬瓜茶可是祛濕界的“扛把子”，它就像一個貼心的小衛(wèi)士，能幫你把身體里的濕氣一點點排出去。而且，冬瓜茶還能提神醒腦，讓你瞬間從“特困好了吧！ 煮到冬瓜軟爛，湯汁變得濃稠就大功告成啦。每天來上一杯，讓你在濕熱天也能活力滿滿，輕松應對工作的各種挑戰(zhàn)！還等什么，趕緊動手試試吧！
告別奶茶冷飲!3種薏米茶祛濕美顏,效果肉眼可見紅豆薏米祛濕消腫，加上檸檬的酸甜，喝起來清爽解膩，檸檬還能美白養(yǎng)顏！怕酸的話可以加點蜂蜜，口感會更好一點！ 二【紅豆薏米芡實茯苓茶】紅豆薏米祛濕，芡實和茯苓能健脾益氣，雙管齊下，特別適合脾胃虛弱的姐妹，幫你趕走體內濕氣，調理脾胃，喝出健康好氣色！ 三【五指毛桃薏米茯苓茶】..
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祛濕茶成負擔,健康還是玩笑?我覺得有必要站出來大聲呼吁一下：祛濕茶不是萬能神藥??！ 每次看到別人朋友圈里曬的祛濕茶，我心底那個羨慕嫉妒恨啊，真的說不出的復雜。不過，自己在對這一波熱潮跟風打了好幾下水仗之后，漸漸發(fā)現(xiàn)這里頭果真不是什么“水那么深”。就比如我自己，從小體質偏寒，每次冬至來臨，手腳小發(fā)貓。
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自制一杯祛濕茶,人人都能喝,效果好還省錢脾虛的患者，一般都會伴有一定程度的濕氣重。今天何主任，教大家自制一杯祛濕茶。記得點贊收藏，以免以后找不到了。你回家以后不妨試試看。用黨參、炒白術、陳皮、甘草各三克，煮水代茶飲就可以了。方子雖好，但是還是建議您，在專業(yè)中醫(yī)師的指導下使用
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夏天濕氣重?這幾款祛濕茶喝起來!夏天到來，體內就容易堆積濕氣，這個時候喝上一杯祛濕茶能達到祛濕的效果。推薦幾種祛濕茶的做法。1.竹葉茅根茶做法：竹葉5克，白茅根5克，荷葉兩克，沸水浸泡，當茶飲用。功效：清熱除煩，生津利尿，涼血止血，清暑利濕。2.陳皮茯苓茶做法：茯苓5克，陳皮2克。茯苓、陳皮洗凈，放人保溫杯等會說。
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