怎樣控制心臟不再變大
有胸痛、胸悶,做心臟CTA發(fā)現(xiàn)“心肌橋”?關鍵控制好這項指標!控心率：從“被動受壓”到“主動減壓”控制心率的核心邏輯在于延長心臟舒張期，為心肌爭取更多“喘息時間”。醫(yī)學共識指出，心肌橋患者的心率應盡量維持在60-70次/分，這一區(qū)間既能保證基礎代謝需求，又能最大限度減少血管受壓時間。實現(xiàn)這一目標需雙管齊下：藥物干預：β受體阻滯是什么。
午睡醒來后心臟砰砰狂跳,是危險前兆?這幾種情況一定要警惕午后的陽光慵懶地灑在窗前，忙碌了一上午的人們，大多會選擇在這時小憩片刻，為下午的工作和生活積蓄能量。然而，當午睡的愜意被一陣強烈的心跳聲打破——醒來后心臟不受控制地砰砰狂跳，那種感覺就像心臟要跳出嗓子眼，讓人不禁心生恐懼：這究竟是怎么回事？難道這是身體發(fā)出的危后面會介紹。
心臟不好別慌!補充這3種營養(yǎng),心臟更健康“我爸心臟不好，平時也吃藥控制血壓，他自己總覺得沒什么大問題。但我看他飯桌上總是重油重鹽，也不吃什么蔬菜，就想問一句，是不是除了吃藥，也要注意補些營養(yǎng)？”這個問題來自一個在醫(yī)院走廊里等待檢查的年輕人，他坐著不安地翻著手機，手里捏著化驗單，一臉擔憂。年紀大了，健康問好了吧！
年紀大了要控制午睡?醫(yī)生:不想心臟出問題,午睡4點要注意尤其是心臟問題。年紀越大，心臟負擔越重，許多老年人會開始更加依賴午睡來恢復體力，雖然適度的午睡可以帶來一定的好處。但如果午睡的時后面會介紹。 能夠有效減輕身體因午睡后的“起身”給心臟帶來的負擔，避免不必要的心臟風險。因此，除了控制午睡的時長和睡姿，午睡結束后的過渡期同樣后面會介紹。
調(diào)查發(fā)現(xiàn):心臟病患者每天深呼吸,或比吃藥還管用?速看近年來，隨著生活壓力的增大和不良生活習慣的普及，心臟病的發(fā)病率逐年攀升，冠心病作為最常見的心臟病之一，已經(jīng)成為了全球范圍內(nèi)的健康問題。對于冠心病患者來說，如何控制病情、預防心臟病發(fā)作、提升生活質(zhì)量，成為了最迫切的課題。通常，藥物治療是控制冠心病的重要手段，但越等我繼續(xù)說。
心跳狂飆別慌!5步自我緩解法,讓心臟快速“冷靜”,必看!緊張得心臟都快跳出嗓子眼了。這心跳狂飆的感覺，真的太讓人慌了，仿佛心臟要不受控制啦！ 遇到這種情況，很多人都想知道：到底怎么才能讓心還有呢？ 就像給心臟按了個“暫停鍵”，讓它逐漸恢復正常的節(jié)奏。這就好比給瘋狂的心臟來了一場溫柔的安撫，讓它不再那么“瘋狂”跳動啦。第二步還有呢？
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醫(yī)生提醒:老人易患心臟病,平時盡量注意4個習慣怎么心臟就出了問題？這個問題其實很多家庭都有疑惑。老年人沒明顯不良習慣，體重也控制得不錯，但偏偏心臟毛病來得比誰都快，心電圖一做出問題，血壓一量不穩(wěn)，動不動就胸口發(fā)緊、走幾步路就喘不過氣。大家都知道年紀大了容易心臟不好，可為什么會這樣，并不是所有人都講得清楚，等我繼續(xù)說。
心臟病與洗澡有關?醫(yī)生提醒心臟差的人洗澡切記“2不要”心臟病不是只靠吃藥控制的病，它跟生活細節(jié)密切相關，其中有一件事，絕大多數(shù)人都不會往這方面想，那就是洗澡。很多人認為洗澡是件輕松的事說完了。 這些問題根本不在于洗澡本身，而在于身體被動接受了太多刺激。心臟不好的人，身體的自我調(diào)節(jié)能力已經(jīng)下降，不能指望它在受到刺激時自動校說完了。
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年紀越大越要控制飲水量?醫(yī)生給老年人飲水提4點建議就開始擔心：難道年紀大了，真的要控制飲水量嗎？ 有人說，喝水多了會增加腎臟負擔，還可能影響心臟健康；也有人認為，老年人本就容易缺水，不喝還有呢？ 老年人究竟該怎么喝水，才能既保證身體水分充足，又不讓健康受到威脅？ 不要等到口渴才喝水很多老年人都有一個共同習慣，覺得“不渴就不用還有呢？
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