中醫(yī)養(yǎng)生線上平臺_中醫(yī)養(yǎng)生線上運營
三省一區(qū)共聚力 三伏養(yǎng)生同踐行 長春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院啟動跨區(qū)域...原標(biāo)題：三省一區(qū)共聚力三伏養(yǎng)生同踐行長春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院啟動跨區(qū)域大型義診7月20日，暑伏首日，長春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院牽頭啟動“三省一區(qū)共聚力，三伏養(yǎng)生同踐行”大型聯(lián)動義診活動，覆蓋吉林、內(nèi)蒙古自治區(qū)、黑龍江、遼寧四省區(qū)14個地市區(qū)醫(yī)療機構(gòu)，為群眾送小發(fā)貓。
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三伏天中醫(yī)調(diào)養(yǎng):督灸到火罐的養(yǎng)生之道三伏天，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的時段，通常出現(xiàn)在小暑與處暑之間。它分為初伏、中伏和末伏，其推算方法是從夏至后的第三個庚日為初伏起始日，第四個庚日為中伏起始日，立秋后的第一個庚日為末伏起始日。中醫(yī)理論認(rèn)為：“三伏天”之時，人體陽氣最為旺盛，腠理開泄，皮膚松好了吧！
煙火氣里學(xué)養(yǎng)生 湖湘仲景中醫(yī)藥文化流動夜市“騎士”專場啟幕同時向廣大老百姓普及中醫(yī)藥健康知識，提供更多便民的健康服務(wù)?！焙现嗅t(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院黨委委員、副院長謝勇表示，他向4位生活困難的“騎士”代表送上精心準(zhǔn)備的健康大禮包，內(nèi)含養(yǎng)生茶飲、防暑用品、敷貼治療卡和養(yǎng)生書籍等。在名中醫(yī)專家義診區(qū)，龍鐵牛、王勇、吳清說完了。
人體上熱下寒怎么辦?(中醫(yī)養(yǎng)生)人體上熱下寒怎么辦？(中醫(yī)養(yǎng)生) 宗彼安俗話說：“頭要涼，腳要暖。rdquo;在生活中，有的人頭面部上火癥狀頻發(fā)，但腹部發(fā)涼、下肢難暖，以膈為界表現(xiàn)為上熱下寒。這是陰陽不平衡、上下表里不貫通的一種表現(xiàn)，屬于寒熱錯雜證。陰陽失衡，時間長了就會傷及臟腑，易生雜病。上熱下小發(fā)貓。
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一年一次的夏日“養(yǎng)生局”——三伏養(yǎng)生即將開始!快來環(huán)翠區(qū)中醫(yī)...大眾網(wǎng)記者叢溦威海報道三伏天“灸療”是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的伏天保健療法，它是依據(jù)中醫(yī)學(xué)“天人相應(yīng)”、“冬病夏治”、“春夏養(yǎng)陽”等理論，利用全年中陽氣最盛的三伏天，人們體內(nèi)陽氣最盛的時機，應(yīng)用具有溫經(jīng)散寒補虛助陽的艾灸或中藥，作用于特定的穴位，刺激經(jīng)絡(luò)，調(diào)小發(fā)貓。
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夏季養(yǎng)生秘籍!中醫(yī)4大經(jīng)典反季節(jié)保健奇招速查收冬病夏治是中醫(yī)傳承千年的特色療法，核心思想是“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”。湖南省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院(湖南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院)康復(fù)醫(yī)學(xué)科蒲紅春副主任醫(yī)師提醒，冬季易發(fā)作或加重的虛寒性疾病(如哮喘、關(guān)節(jié)炎、慢性咳嗽等),可在夏季陽氣最旺時進行調(diào)理，借助自然界的旺盛陽氣驅(qū)散還有呢？
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濰坊臨朐:“中醫(yī)夜市” 擺進家門口 熱鬧里藏著 “三伏養(yǎng)生經(jīng)”累計服務(wù)群眾3000余人次，發(fā)放養(yǎng)生茶飲200余份，健康知識宣傳資料2000余份。臨朐縣第二人民醫(yī)院黨支部書記呂學(xué)原表示，將持續(xù)深化“中醫(yī)夜市”品牌，計劃推出不同主題的夜間健康服務(wù)，并探索“線上預(yù)約+線下體驗”的數(shù)字化服務(wù)模式，讓中醫(yī)藥文化在創(chuàng)新傳承中更好地服務(wù)群眾健等會說。
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三伏天中醫(yī)養(yǎng)生之道三伏天，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，此時人體陽氣外發(fā)，氣血運行旺盛，是養(yǎng)生的關(guān)鍵時期，從中醫(yī)角度出發(fā)，可從以下幾個方面進行調(diào)養(yǎng)。飲食調(diào)養(yǎng)，健脾祛濕三伏天濕氣重，易傷脾胃。飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，多吃健脾祛濕的食物。薏米、赤小豆是經(jīng)典的祛濕組合，可煮成說完了。
中醫(yī)推薦三道簡單易做的夏日養(yǎng)生佳品 一菜一粥一茶清熱解暑又開胃武漢市第四醫(yī)院常青院區(qū)中醫(yī)科負(fù)責(zé)人李陽推薦三道簡單易做的夏日養(yǎng)生佳品：一道菜、一碗粥、一杯茶。李陽介紹，盛夏時節(jié)，暑氣蒸騰，人體易受暑熱濕邪侵襲，出現(xiàn)心煩口渴、食欲不振、倦怠乏力甚至中暑等問題。中醫(yī)養(yǎng)生講究“順時養(yǎng)生”，此時飲食調(diào)養(yǎng)的重點是清熱解暑、健脾祛濕小發(fā)貓。
我在文明實踐站學(xué)中醫(yī) | 威海市環(huán)翠區(qū):共赴傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生新旅程為推動中醫(yī)文化融入居民生活，提升社區(qū)居民健康素養(yǎng)與生活品質(zhì)，環(huán)翠區(qū)張村鎮(zhèn)社區(qū)近期開展了“中醫(yī)生活化社區(qū)行”中醫(yī)藥科普沉浸式體驗活動，通過多元化的活動形式，讓居民在實踐中感受中醫(yī)藥文化的魅力與實用性。夏季中醫(yī)養(yǎng)生講座與健康義診夏季是養(yǎng)生保健的重要時節(jié)，為進一好了吧！
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