如何專(zhuān)注兩小時(shí)學(xué)習(xí)
學(xué)霸專(zhuān)注力靠天賦還是努力?一文教你掌握同款能力!你是不是常常有這樣的場(chǎng)景:坐在書(shū)桌前準(zhǔn)備學(xué)習(xí),一會(huì)兒摸摸手機(jī),一會(huì)兒吃點(diǎn)零食,兩小時(shí)過(guò)去了,書(shū)本可能才翻了幾頁(yè);或者坐在辦公室準(zhǔn)備完小發(fā)貓。 心里也不禁會(huì)想:學(xué)霸的專(zhuān)注力到底是靠天賦還是努力呢?咱普通人又如何擁有學(xué)霸般的專(zhuān)注力呢?別著急,接下來(lái)就給你好好嘮嘮。先說(shuō)說(shuō)天賦小發(fā)貓。
●▂●
╯^╰〉
必看!聰明孩子專(zhuān)注學(xué)習(xí)老分心?這幾招讓娃高效學(xué)習(xí)!你是不是經(jīng)常納悶,自家孩子挺聰明的,可一學(xué)習(xí)就像“脫韁的野馬”,一會(huì)兒摸摸這,一會(huì)兒看看那,根本坐不???比如寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,筆能玩半天,窗外飛過(guò)只鳥(niǎo)都能讓他分神老半天,原本半小時(shí)能完成的作業(yè),硬生生拖成兩小時(shí),這效率低得讓人抓狂! 那么問(wèn)題來(lái)了,如何提升這些聰明孩子專(zhuān)注學(xué)好了吧!
別家孩子專(zhuān)注學(xué)習(xí),我家的卻分心?專(zhuān)注力訓(xùn)練技巧快碼住!什么學(xué)習(xí)專(zhuān)注、效率超高,這波操作直接封神,家長(zhǎng)們聽(tīng)了心里那叫一個(gè)羨慕啊! 再看看自家孩子,那簡(jiǎn)直是“分心小達(dá)人”。寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,一會(huì)兒摸摸橡皮,一會(huì)兒看看窗外,原本半小時(shí)能完成的作業(yè),硬生生拖成兩小時(shí)。上課的時(shí)候,注意力也老是不集中,老師講的內(nèi)容十有八九都沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去,后面會(huì)介紹。
培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力,這幾個(gè)方法簡(jiǎn)單又有效!原本半小時(shí)能完成的作業(yè),硬是拖到了兩小時(shí)。這可愁壞了家長(zhǎng)們呀,孩子專(zhuān)注力不夠,以后學(xué)習(xí)、生活可咋辦呢?別著急,其實(shí)培養(yǎng)孩子專(zhuān)注力,有是什么。 比一味指責(zé)更能提升其專(zhuān)注力孩子注意力不集中的時(shí)候,有些家長(zhǎng)就忍不住指責(zé)孩子,“你怎么就不能專(zhuān)心點(diǎn)呢”“看看你,老是走神”??蛇@樣是什么。
這才是拉開(kāi)人生差距的硬核習(xí)慣都懂得在別人看不見(jiàn)的地方持續(xù)做功:晨起兩小時(shí)的高效專(zhuān)注,將碎片時(shí)間轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)契機(jī),用運(yùn)動(dòng)對(duì)抗熵增定律,以復(fù)盤(pán)構(gòu)建認(rèn)知護(hù)城河。這些習(xí)等會(huì)說(shuō)。 快感時(shí),硬核習(xí)慣踐行者正用日拱一卒的積累,在時(shí)間的長(zhǎng)軸上刻下無(wú)法逾越的優(yōu)勢(shì)。這世上最公平的較量,莫過(guò)于你如何對(duì)待每一個(gè)24小時(shí)。
原創(chuàng)文章,作者:天津 互動(dòng)多媒體展廳設(shè)計(jì),數(shù)字化展廳一站式解決方案,如若轉(zhuǎn)載,請(qǐng)注明出處:http://www.heibs.com/1p7t1hj9.html