晚上餓肚子第二天血糖會更高嗎
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睡覺時出現(xiàn)這些異常,血糖還能穩(wěn)定嗎?一文說清!一會兒又被餓醒,整得一晚上睡不好覺的情況?你是不是也會擔心,這睡覺都睡不安穩(wěn),血糖還能穩(wěn)定嗎?今天咱就一文說清! 先來說說睡覺時那些讓人鬧心的異?,F(xiàn)象。很多人睡覺會頻繁起夜上廁所,一晚上能跑好幾趟,這睡眠質(zhì)量直接就“芭比Q”了;還有人半夜會被餓醒,肚子咕嚕咕嚕叫,感是什么。
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早上肚子餓血糖卻超標一點,竟是晚飯吃得太早惹的禍?早上4:55血糖6.3的數(shù)據(jù),差不多也可以接受,看來有些生活習(xí)慣,還是不能改變得太大,吃晚飯?zhí)?,晚?2點才睡覺,飯后活動量很大,早上的血糖反而不低。應(yīng)該是身體在分解自己的能量,早上的血糖高一點點,應(yīng)該和身體對血糖的調(diào)節(jié)機制有關(guān),早就注意到,晚上餓著肚子不吃飯,早上的血糖也還有呢?
醫(yī)生提醒糖尿病患者:睡覺有3癥狀,血糖升高要趕緊控制“阿姨,你最近是不是血糖又高了?你有沒有覺得自己的身體又不太對勁了?我記得你前些天去檢查過,醫(yī)生不是說過得要特別注意血糖嗎?”劉阿姨最近感覺有些不對勁,晚上總是睡不好,常常在半夜被餓醒,肚子空空的,甚至還有腳麻木的情況。這幾個月,她確實沒怎么注意飲食控制,也沒去還有呢?
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