感覺自己不會說話抑郁了怎么辦
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抑郁患者好消息,情緒狀態(tài)這三項指標(biāo)正常,抑郁基本不會再復(fù)發(fā)了不會像過去那樣被情緒牽著鼻子走。第二項,是對生活的興趣。抑郁往往讓人對平時喜歡的事情提不起興趣,什么都覺得無聊,連做飯、看電視、跟朋友聊天都沒勁了。如果你開始能重新感受到小確幸,能偶爾想做點自己喜歡的事,哪怕是簡單的散步、曬曬太陽,那就是一個很重要的好信號。..
第413章:你吃準(zhǔn)了我,是不是?誰也沒說話,卻暗自較勁。謝晏深:“少拿抑郁癥搞事,我不會上當(dāng)?!鼻厍錄]反駁他的話,逐漸的放棄了掙扎,良久后,謝晏深感覺到懷里的身子,逐等會說。 但因為秦卿完全封閉了自己,所以心理醫(yī)生也沒辦法。“有點嚴(yán)重了?!贬t(yī)生囑咐,“小心看著,說不準(zhǔn)她一下子想不開,會做出格的事兒?!蓖淼葧f。
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這種病比抑郁癥還難控制,很多人小時候就有,卻在成年后才發(fā)現(xiàn)甚至不被自己和家人接納,TA 們的生活是非常艱難的: 總覺得自己和大家格格不入,但無法獲知自己究竟哪里不一樣;不管多么努力假裝融入別人,但就是聽不懂TA 們在聊什么;試著學(xué)習(xí)跟“正常人”一樣說話和行動,但始終學(xué)不會…這一切的一切,都讓TA 們失控,“我到底怎么了?這個世界好了吧!
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