怎么能讓人熟睡不容易醒
冥想5分鐘真能頂熟睡1小時(shí)?職場(chǎng)人必看的精力恢復(fù)法好不容易熬到午休，睡了一覺(jué)起來(lái)，還是覺(jué)得渾身不得勁兒。晚上加班到深夜，拖著疲憊的身體回到家，往床上一躺，累得連刷手機(jī)的力氣都沒(méi)有。第是什么。 那冥想和熟睡到底是怎么恢復(fù)精力的呢？咱先說(shuō)說(shuō)熟睡，睡覺(jué)就像是給手機(jī)充電，在睡眠過(guò)程中，身體會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)和調(diào)整，清除大腦中的代謝廢是什么。
╯▽╰
第四十八章 出五千萬(wàn)診費(fèi)她踹了一腳正在熟睡的老公。小姨夫被踹醒后，一臉委屈的說(shuō)道：“老婆，怎么了？我好不容易睡著?！薄澳氵€有心思睡覺(jué)，我們落到這一步，你的責(zé)任最大，你還有臉?biāo)X(jué)，現(xiàn)在女兒的未婚夫都要和她散伙了，你說(shuō)怎么辦？”小姨夫被說(shuō)的也是一臉頭疼，他原本以為可以將王離按在地上摩擦。怎好了吧！
第五百九十九章 沈雪薇表明態(tài)度林陽(yáng)見(jiàn)沈雪薇已經(jīng)熟睡，但還是抱著自己的胳膊，顯然不太想讓自己離開(kāi)?！翱蓯?ài)的小丫頭，你怎么這么讓人稀罕呢？”林陽(yáng)緊緊地抱了抱沈雪薇，小發(fā)貓。 絕對(duì)不會(huì)讓沈雪薇輕易受那么一點(diǎn)點(diǎn)地委屈，愛(ài)她，護(hù)著她還不夠呢。所以林陽(yáng)決定所有的事情還是自己扛下來(lái)，自己的女人，只要幸福開(kāi)心就好。..
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