啥是雞子黃_啥是雞胗
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51歲退休老太太的居家食療方,吃吃喝喝來養(yǎng)生1.雞子黃百合食療方。百合一把，大約是20多克，一個(gè)雞蛋黃，我一般會(huì)把百合泡一晚上，然后把泡百合的水倒掉，這樣會(huì)減少苦味，第二天把百合煮開后關(guān)小火燜煮一會(huì)兒，百合煮熟后把雞蛋黃放進(jìn)去攪勻。感冒有咳嗽傾向時(shí)，我一般會(huì)做一兩次這個(gè)食療方。2.秋天馬齒莧大量上市的季節(jié)，我會(huì)還有呢？
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51歲退休老太的居家食療秘訣,吃吃喝喝養(yǎng)生有方1. 雞子黃百合食療方，簡單又實(shí)用。準(zhǔn)備一把百合，大約20多克即可，再搭配一個(gè)雞蛋黃。我通常會(huì)把百合浸泡一晚上，泡好后將水倒掉，這樣可以有效減少百合的苦味。第二天，把百合煮開后轉(zhuǎn)小火燜煮一會(huì)兒，等百合煮熟后，把雞蛋黃放進(jìn)去攪拌均勻。當(dāng)出現(xiàn)感冒且有咳嗽傾向時(shí)，我一般會(huì)制等會(huì)說。
失眠常見證型,一個(gè)方法幫到你是由于腎陰不足引起的心煩意亂，有些人還會(huì)伴有頭暈耳鳴，健忘，腰酸，口干等癥狀，《傷寒論》中有一個(gè)名方叫“黃連阿膠湯”，黃連可以清心火，生地清熱涼血、益陰生津，雞子黃滋陰潤燥，養(yǎng)血息風(fēng)，白芍平肝止痛、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、斂陰止汗，阿膠可以養(yǎng)腎陰，補(bǔ)陰血，很適合心腎不交引起的失眠和好了吧！
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