牛奶能做什么湯_牛奶能做什么湯好喝
不是牛奶勝似牛奶!廣東人連湯渣都不舍扔的深山“五指牛奶”廣東餐飲圈突然刮起“五指牛奶雞湯”旋風(fēng): ?老廣配方:老母雞一只,五指牛奶根50克,加10顆紅棗、2片陳皮,文火燉3小時。湯色金黃,椰香撲鼻,雞肉吸飽湯汁,連骨頭都是甜的。?米其林升級:2023年,香港大班樓主廚葉一南把五指牛奶根低溫慢煮72小時,取其濃縮汁,淋在潮州咸菜蒸東星還有呢?
空腹能喝牛奶嗎?不同體質(zhì)答案不同,一文搞懂!家人們,你是不是常常糾結(jié)空腹到底能不能喝牛奶?網(wǎng)上說法那是五花八門,有人說空腹喝牛奶營養(yǎng)全白費,也有人覺得沒啥大不了,這可把人整迷糊了! 其實不同體質(zhì)對空腹喝牛奶的反應(yīng)差別可大了。這得從牛奶的成分和人體的消化機(jī)制說起。牛奶里主要是蛋白質(zhì)、脂肪和乳糖。對于腸胃小發(fā)貓。
生活小知識,喝骨頭湯能補(bǔ)鈣?別傻了!還不如喝牛奶?說了這么多骨頭湯的“壞話”,那到底啥才是補(bǔ)鈣的好選擇呢?答案就是牛奶。每100 克牛奶里,鈣含量能達(dá)到104 毫克左右。而且牛奶里的是什么。 ?好啦,今天關(guān)于補(bǔ)鈣的知識就分享到這兒啦。覺得有用的家人們,動動你們的發(fā)財小手,點贊關(guān)注走一波,祝大家身體倍兒棒,吃嘛嘛香,干啥都順是什么。
羊奶和牛奶,看似一樣,實則區(qū)別巨大,我也是剛知道以前啊,我總覺得羊奶和牛奶沒啥大區(qū)別。不都是白白的,能泡麥片、能打奶昔,喝著都帶點奶香味兒嘛。直到上個月去表姐家,看見她給剛滿周歲的小外甥沖奶粉,特意挑的羊奶粉,我還打趣說:“這羊奶是不是比牛奶貴?。糠傅弥@么講究?”表姐白了我一眼,把沖好的奶瓶遞到寶寶手里,小家等會說。
必看!睡前啥時候喝牛奶最“香”?錯過這個點就虧大了喝牛奶的時間不對,不僅可能會影響睡眠質(zhì)量,還可能讓營養(yǎng)吸收大打折扣。那到底什么時候喝最“香”呢?答案是睡前半小時到一小時。這可不后面會介紹。 在睡前半小時到一小時喝牛奶,能讓牛奶在胃腸道有足夠的時間被消化吸收,營養(yǎng)物質(zhì)可以更好地被身體利用。要是喝得太晚,胃腸道還在忙著消后面會介紹。
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牛奶不直飲做零食,外酥里軟,這做法你知道嗎?家人們,你是不是總想給家人整點新奇小零食,可又愁沒啥好點子?普通零食吃多了就膩,總想搞點新花樣。這時候,用牛奶做零食就是個超棒的選擇! 牛奶做零食那優(yōu)勢可太多了。一方面,牛奶營養(yǎng)豐富,富含蛋白質(zhì)、鈣等多種營養(yǎng)物質(zhì),給家人吃,健康又安心。另一方面,用牛奶做出來的零食口好了吧!
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過期牛奶別亂放,這些妙用趕緊碼住!網(wǎng)上一則關(guān)于“過期牛奶扔了可惜,到底能用來干啥”的討論熱度頗高,不少人家里的過期牛奶都被隨意丟棄,可這真的是最好的處理方式嗎?難道過期牛奶就毫無價值,只能等著被扔進(jìn)垃圾桶嗎?其實不然,過期牛奶有著諸多妙用,下面就趕緊碼住這些小妙招吧! 很多人覺得過期牛奶就是垃圾等會說。
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新手小白必看!家用平底鍋就能做的私房爆款甜點,你知道咋做嗎?周末宅家,是不是特想做點甜點犒勞自己,可又不知道做啥,感覺做甜點又麻煩又得買一堆工具,想想就頭大?別愁啦,今天我就告訴你,其實家用平底鍋就能做出私房爆款甜點,這波操作直接封神! 咱們先來做一款超火的舒芙蕾松餅。你只需要準(zhǔn)備雞蛋、牛奶、低筋面粉、糖和檸檬汁這些常見的后面會介紹。
上班族必學(xué)!快速搞定抹茶牛奶冰的小竅門就能快速搞定這美味的抹茶牛奶冰,在忙碌的工作之余享受這份自制的甜蜜啦。大家不妨趕緊試試哦,說不定下一個甜品小能手就是你呢! 不過話說回來,不同的人可能根據(jù)自己的口味喜好還會有一些小創(chuàng)新呢,比如有人喜歡在里面加水果粒呀什么的,你有沒有什么獨特的小創(chuàng)意呢?歡迎大家還有呢?
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太喜歡這樣的早餐了!起床十分鐘開飯,媽媽省心孩子愛吃孩子們雖然放假在家,但早餐不能省,每天還是要早睡早起,按時吃飯。對于我家兩個孩子來說,有一種早餐是最受她倆歡迎的,只要做好準(zhǔn)備,起床十分鐘就能輕松開飯,媽媽省心,孩子們也愛吃,那就是牛奶配面包。我家的面包大部分都是我自己做的,健康無添加,食材放心,吃得更安心。為了營等我繼續(xù)說。
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