用牛奶做奶片_用牛奶做美食
第八十六章 奶片寧淺淺也是從孩童時期過來的，她的媽媽是個很注重營養(yǎng)的人，一直到寧淺淺讀高中，還在喝家里定的新鮮牛奶，知道怎么樣做奶片，是因為媽媽任教的學校里面有一個跟寧淺淺關系挺好的姐姐，學的是營養(yǎng)學專業(yè)，有一次寧淺淺去找她玩，他們正在實驗室里面做奶片，寧淺淺全程圍觀，而且還吃到是什么。
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牛奶靠邊站,補鈣就該吃這5種菜!一說到補鈣食物，很多人都會想到牛奶、蝦皮、豆?jié){、奶片、骨頭湯…其實，補鈣食物并不局限于這些，每100克牛奶的鈣含量大約為104毫克，而生活中不少的綠葉菜，其鈣含量要比牛奶還高。下面我們就給大家介紹幾種補鈣蔬菜——5種蔬菜補鈣特在行別忽略1胡蘿卜纓胡蘿卜纓，其實就是說完了。
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牛奶靠邊站,補鈣就該吃這5種菜!每天炒一盤,孩子長個、老人健骨一說到補鈣食物，很多人都會想到牛奶、蝦皮、豆?jié){、奶片、骨頭湯……其實，補鈣食物并不局限于這些，每100克牛奶的鈣含量大約為104毫克，而生活中不少的綠葉菜，其鈣含量要比牛奶還高。下面我們就給大家介紹幾種補鈣蔬菜—— 5種蔬菜補鈣特在行別忽略1胡說完了。
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