健身操完整30分鐘豆芽_健身操完整30分鐘簡(jiǎn)單
十分鐘上桌!香辣粉條豆芽,比大餐還搶手一道菜就能搞定一頓飯，還簡(jiǎn)單又好吃？紅薯粉條炒豆芽，十分鐘上桌，香辣過(guò)癮，吃一口就停不下來(lái)！這道菜用料簡(jiǎn)單，家家戶戶都能做，味道卻不輸大餐。不信？跟著我一步步來(lái)，保你吃得開(kāi)心，做得省心！ 先抓一把紅薯粉條，扔進(jìn)大盆里，倒上熱水泡著。粉條得泡軟，這樣炒出來(lái)才順滑有嚼勁。別偷說(shuō)完了。
多吃玉米面,加半斤豆芽這么做,香過(guò)吃肉還簡(jiǎn)單首先準(zhǔn)備三份粗玉米面和一份細(xì)玉米面，加溫水加少許的小蘇打調(diào)成軟面團(tuán)。醒30分鐘，這時(shí)候把菜餡做一下，我還是頭一次聽(tīng)說(shuō)豆芽可以做團(tuán)子，你吃過(guò)嗎？先把豆芽洗凈切成小碎塊，這個(gè)季節(jié)白菜鮮嫩，我們?cè)偾悬c(diǎn)兒白菜葉剁碎和豆芽一起做餡。用玉米面和白面粉揉一小塊面團(tuán)，搟成面皮，說(shuō)完了。
豆芽打底淋神仙醬汁,一口入魂太絕啦!白灼魷魚(yú)天花板做法！秘制鮑汁芥末醬太上頭鮮嫩！Q彈！脆爽！刺激！閨蜜吃了尖叫要配方食材：魷魚(yú)豆芽蔥姜小米辣做法：1、調(diào)個(gè)醬汁：+2勺生抽+1勺鮑魚(yú)汁+2勺清水+芥末(一小袋4.5g)攪拌均勻2、鍋里加水，加油鹽，水開(kāi)下豆芽焯水30秒3、水開(kāi)加姜片和料酒，放入魷魚(yú)，焯水1分鐘，撈起切小發(fā)貓。
冬天,一定要給孩子吃的8道菜,營(yíng)養(yǎng)不上火,好吃到舔盤豆芽炒蛋原料： 豆芽2小把、雞蛋2個(gè)、韭菜50克、粉絲1小把、蔥1根、生抽1勺半、老抽半勺、蠔油半勺、鹽2克、雞精2克做法步驟： 1、豆芽洗干凈，韭菜洗干凈切段，蔥切蔥花，粉絲用溫水泡30分鐘，雞蛋液放一邊備用。2、鍋中倒油，油熱倒入雞蛋液翻炒，炒熟倒出碗中備用，再次倒油，油好了吧！
╯＾╰
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