美食教程簡單易學(xué)不用牛奶
美味與健康兼具的牛奶燕麥煎餅,簡單易學(xué)快試試!內(nèi)里是雞蛋與牛奶軟糯融合,口感豐富、層次分明。這款煎餅不僅美味,營養(yǎng)價值也頗高。牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白與鈣質(zhì),助力增強體質(zhì)、促進(jìn)骨骼健康;燕麥含有豐富膳食纖維與維生素,能促進(jìn)消化、降低膽固醇,對健康大有益處。再者,牛奶燕麥煎餅制作簡便,食材易獲取,是忙碌現(xiàn)代人早餐的理好了吧!
美味營養(yǎng)的牛奶燕麥煎餅,簡單幾步輕松搞定內(nèi)里是軟糯雞蛋與牛奶的完美融合,口感豐富,層次分明。牛奶燕麥煎餅不僅美味,營養(yǎng)價值也很豐富。牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),有助于增強體質(zhì)、促進(jìn)骨骼健康;燕麥含有豐富膳食纖維和維生素,能促進(jìn)消化、降低膽固醇,對身體健康大有裨益。而且,牛奶燕麥煎餅制作過程簡單易學(xué),食材小發(fā)貓。
簡單易學(xué)!牛奶雞蛋煎餅的制作攻略食材準(zhǔn)備:牛奶30克、低筋面粉32克、雞蛋2個、白糖20克(嗜甜可加,控糖可不加)。制作方法:先將牛奶和雞蛋混合,加入白糖攪拌均勻。接著篩入低筋面粉,輕輕攪拌至無顆粒。最后平底鍋小火預(yù)熱,舀入面糊,兩面煎至金黃即可。#牛奶雞蛋煎餅#美食制作#烹飪教程#簡單美食
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秋游必備:4款簡易自制小零食,老少咸宜!紫米奶磚·脆皮香蕉·雞胸肉干·山藥條每道美味佳肴的制作方法都簡單易學(xué),保證大人小孩都會愛上!快來一起嘗試吧~ 山藥條食材:鐵棍山藥、面粉、牛奶、酵母、蔓越莓做法: 1、食材的比例可參考山藥200克、面粉200克、牛奶65克、酵母3克、蔓越莓30克。首先將山藥蒸熟。2、..
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