怎么讓自己自律不胡思亂想
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過五十歲后,想要日子順利安穩(wěn),要做到這4個方面的“自律”自律，說白了就是自我約束。想要未來過得好，必須學(xué)會延遲滿足，不要圖眼前的快活。過了50歲，要想順順當(dāng)當(dāng)，你得在這幾個方面自律。從現(xiàn)在開始對自己有要求，別等到病了、老了，才后悔莫及。01 不胡思亂想，思想上自律。人啊，總是愛瞎琢磨，尤其是到了中年，想著想著就自己給自己找后面會介紹。
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能活到90歲的老人,基本在70歲的時候就已經(jīng)不做這3件事了活到九十歲的老人，并非運(yùn)氣好，和自己的自律也有很大關(guān)系。1、不內(nèi)耗自己人在哪個年齡階段，都不能內(nèi)耗自己。內(nèi)耗是一種很可怕的負(fù)能量說完了。 讓自己開開心心的過好每一天。內(nèi)耗會讓人很心累，老是胡思亂想，就會影響心情，讓自己的情緒低落，對身體健康沒有啥益處。過去的事情已經(jīng)說完了。
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清醒而不爛俗的置頂句子01 “快樂的秘訣就是停止胡思亂想，清醒自律，知進(jìn)退，明得失?！?2 “請用絕對清醒的理智，去壓制你不該有的情緒。”03 “允許一切如其所是什么。 ”07 “漸行漸遠(yuǎn)的不止身邊的人和事，還有曾經(jīng)的自己，給時間時間，讓過去過去，讓開始開始?！?8 “凡事不必太在意，緣深多聚聚，緣淺隨它去是什么。
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