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冬日養(yǎng)生首選燉菜,暖身養(yǎng)胃不增膘!讓我們來探討一下這四道適合在家做的養(yǎng)生燉菜吧!每一款都是我個(gè)人珍藏的獨(dú)家秘制配方,立冬之后食用尤為適宜,保證讓你大呼過癮! 1?? 番后面會(huì)介紹。 不妨試試這款補(bǔ)脾養(yǎng)胃的佳肴——雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白,搭配板栗和香菇一起烹飪,味道更佳。分享一個(gè)我的獨(dú)特做法: 推薦使用土雞,因?yàn)槠淙赓|(zhì)后面會(huì)介紹。

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養(yǎng)生茶配方大全及功能

養(yǎng)生新寵:山藥牛奶豆沙餅,軟糯養(yǎng)胃,寶貝健康成長必備山藥牛奶豆沙餅——孩子最愛的養(yǎng)胃小點(diǎn)心配方材料: - 中筋面粉:200克- 鐵棍山藥:200克,去皮洗凈- 干酵母:2克- 牛奶:65克,室溫- 甜豆沙餡:約250克(可根據(jù)喜好購買或自制) - 黑芝麻:適量準(zhǔn)備工作: 1. 山藥處理:先將山藥蒸熟,趁熱搗成細(xì)膩的山藥泥,待其自然冷卻到手溫。..

養(yǎng)生茶的各種配方

養(yǎng)生茶的做法和配方大全

淮山煲湯最佳搭配大揭秘!從滋補(bǔ)到養(yǎng)生配方全有最近后臺(tái)收到超多私信問:“淮山煲湯到底和啥搭最好?”淮山可是廣東媽媽心中的“湯料萬金油”,健脾養(yǎng)胃樣樣行,但搭對(duì)食材才能發(fā)揮它1+1 2的功效。今天直接上實(shí)操配方,從日常滋補(bǔ)到四季養(yǎng)生,教你煲出連湯渣都不剩的靚湯! 新手必學(xué):淮山+肉類的黃金組合,鮮到掉眉毛排骨+淮山:小發(fā)貓。

口感好的養(yǎng)生茶配方

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