蓮子哪里的最好吃又便宜
沒想到蓮蓬子也這么好吃,每一口都爆開,香甜酥脆,吃起來真不錯爆酥蓮蓬子都能以其獨特的魅力，為夏日的時光增添一抹清新的色彩，讓每一刻都充滿了甜蜜與驚喜。準(zhǔn)備食材：蓮蓬子、食用油、鹽、辣椒粉、白糖具體做法：1.蓮蓬子大家都知道，今天就來做一個好吃的爆酥蓮蓬子。新鮮的蓮蓬洗凈之后，把籽摳出來。2.起鍋加入少量的油，油熱之后下入蓮后面會介紹。
同樣是蓮子紅豆沙,為啥別人做的就更好吃?秘密在這!你有沒有過這樣的經(jīng)歷，滿心歡喜做了一鍋蓮子紅豆沙，結(jié)果吃起來卻差強人意，可別人做的卻香甜細(xì)膩，好吃到爆！這差距咋就這么大呢？別著急，今天我就把做出好吃蓮子紅豆沙的秘密分享給你。先說說那些把蓮子紅豆沙做得好吃到“封神”的正確做法。首先，食材的選擇很關(guān)鍵。紅豆要選等會說。
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我家一周煮3次的素湯,清甜可口健康又好喝蓮子，花生一起燉，所有的食材都燉的粉粉糯糯的，可以直接拿來主食來吃，比肉湯還要好吃還要滋補，喜歡的朋友快去做呀！ 食材：蓮藕一節(jié)，山藥半根，蓮子適量，紅花生米一把。做法： 蓮藕、紅花生、蓮子先放中砂鍋中加水煮40分鐘，再放入山藥再燉20分鐘，再放少許鹽調(diào)味就可以了！ 所有食材燉說完了。
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