喝什么茶葉可以降尿酸_喝什么茶葉可以提神
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尿酸偏高者:3種“水”少喝,1種“茶”或可降尿酸也應(yīng)該少喝為宜，這樣才能夠有效地控制尿酸水平。二、多喝1“茶”雖說(shuō)濃茶不建議大家喝，但對(duì)于有些中草藥沖泡的茶葉來(lái)說(shuō)，其實(shí)還是可以喝的，比如菊苣梔子茶，這種茶葉不僅能夠通便利尿、清肝去火、排尿酸，而且還能夠?yàn)a火除煩、清熱利濕、清肝明目、消腫止痛、加速尿酸代謝，因等我繼續(xù)說(shuō)。
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尿酸偏高的人,這3種“水”最好少喝,有1種“茶”或能降尿酸也應(yīng)該少喝為宜，這樣才能夠有效地控制尿酸水平。二、多喝1“茶” 雖說(shuō)濃茶不建議大家喝，但對(duì)于有些中草藥沖泡的茶葉來(lái)說(shuō)，其實(shí)還是可以喝的，比如菊苣梔子茶，這種茶葉不僅能夠通便利尿、清肝去火、排尿酸，而且還能夠?yàn)a火除煩、清熱利濕、清肝明目、消腫止痛、加速等會(huì)說(shuō)。
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痛風(fēng)人群喝茶,喝對(duì)了降尿酸,喝錯(cuò)了加重病情?快來(lái)看看!先給你舉個(gè)喝對(duì)茶降尿酸的正例。我有個(gè)朋友老張，之前尿酸一直居高不下，痛風(fēng)時(shí)不時(shí)就發(fā)作，疼起來(lái)那真是“生無(wú)可戀”。后來(lái)他聽醫(yī)生的建議，開始堅(jiān)持喝菊苣根茶。菊苣根這東西就像是尿酸的“小克星”，它含有多種活性成分，能夠促進(jìn)尿酸的排泄。老張每天沒(méi)事就泡上一杯菊苣根茶小發(fā)貓。
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茶是尿酸“減速器”?醫(yī)生推薦這3種茶可多嘗嘗喝什么才靠譜？這個(gè)問(wèn)題，確實(shí)繞不開。從藥理上看，茶水確實(shí)不是“治病”的手段，但可以參與調(diào)節(jié)尿酸代謝的路徑。不是直接降，而是通過(guò)三種后面會(huì)介紹。 您有什么看法？歡迎評(píng)論區(qū)一起討論！[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 參考資料[1]周方，劉昌偉，曾鴻哲，等.茶及其功能成分降尿酸作用研究進(jìn)展[J].中國(guó)茶葉加工后面會(huì)介紹。
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茶真能當(dāng)尿酸“減速器”?一文搞懂,必看!喝了一般不會(huì)導(dǎo)致尿酸生成過(guò)多。但另一方面，也不是所有茶都對(duì)降尿酸有幫助。有些茶如果泡得太濃，其中的成分可能會(huì)和尿酸競(jìng)爭(zhēng)排出通道，反而不利于尿酸排出。還有，要是你本身有痛風(fēng)，在急性發(fā)作期，茶里的一些成分可能會(huì)加重關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。這波操作就有點(diǎn)“坑”了?？偨Y(jié)來(lái)小發(fā)貓。
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