哪些人容易中暑怎么調(diào)理
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入夏濕熱易傷身,常吃這三種食物固本培元輕松過伏天濕氣和熱氣更容易侵襲身體，導(dǎo)致體內(nèi)的氣血失調(diào)，脾胃功能減弱。為了抵抗夏季濕熱的侵襲，我們不僅要注意作息，還要通過飲食調(diào)養(yǎng)來增強(qiáng)體質(zhì)。常吃一些能固本培元、補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，有助于排濕祛暑，保持身體的平衡，避免中暑和其他健康問題。今天，我們將為大家介紹三款特別適合在還有呢？
中醫(yī)這樣防治中暑(中醫(yī)養(yǎng)生)中醫(yī)這樣防治中暑(中醫(yī)養(yǎng)生) 宗彼安2025年05月30日06:12 來源：人民網(wǎng)-人民日報(bào)端午臨近，一些地方出現(xiàn)高溫天氣，如果防護(hù)不當(dāng)，容易出現(xiàn)中暑。中醫(yī)認(rèn)為，中暑多由外感暑熱之邪，人體正氣不足所致。中醫(yī)防治中暑遵循整體觀念，以清熱祛濕為主，益氣養(yǎng)陰為輔。飲食調(diào)理。綠豆百合湯是什么。
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魯醫(yī)健康說 | 炎炎夏日,中醫(yī)教你如何防治“空調(diào)病”中暑及合理膳食等健康知識(shí)。現(xiàn)場，有記者提問，炎炎夏日，有的人習(xí)慣長期吹空調(diào)，容易落下“空調(diào)病”，中醫(yī)有哪些預(yù)防和調(diào)理的方法？山東中醫(yī)后面會(huì)介紹。 夏季如何預(yù)防“空調(diào)病”？范開亮推薦：一是空調(diào)溫度別太低，溫差控制很重要。室內(nèi)空調(diào)溫度設(shè)置在26-28℃ 最為適宜。避免與室外溫差過大；另后面會(huì)介紹。
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