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吃什么能讓大腦清醒不易困_吃什么能讓大腦清醒

年齡大了要養(yǎng)腦,別光吃核桃,建議常吃4樣,大腦清醒,身體健康畢竟它長得像個小腦袋,看著就跟腦子有關(guān)系。但問題來了,天天只盯著核桃吃,真能讓大腦轉(zhuǎn)得快嗎?別逗了!大腦可是個挑剔的主兒,光靠核桃撐場子還不夠,還得搭配點其他營養(yǎng)豐富的好東西。今天就來聊聊,除了核桃,哪些食物可以讓腦子清醒、身體更健康。1. 藍莓:大腦的“小清新果粒是什么。

第186章 你是小沈先生?清涼感刺激的大腦清醒幾分,“不是困,昨晚沒睡好,一直做夢?!薄皦舻缴读??”純良瞄了我一眼,:“被人追啦,跑一宿啊累這樣?!蔽铱戳讼聦?dǎo)航,慢慢的打輪,:“夢到驅(qū)邪,欣欣姐家里有好多兇惡的鬼,把你給吃了,正要吃我的時候,我終于醒過來了?!奔兞甲煲贿?,“那是挺餓?!毙α诵?,終等我繼續(xù)說。

獨自跑高速不犯困,這幾招超管用!腦袋也昏昏沉沉的,太危險了!今天就來和大家嘮嘮,我總結(jié)的一些跑高速不打瞌睡的高招。先說說吃東西這事兒哈。開車的時候,嘴里嚼點東西,真的能讓你精神不少。像我就喜歡備點小零食,比如牛肉干,有嚼勁,還能單手拿著吃,方便得很。牙齒動起來,大腦好像也跟著清醒了,困意就被趕跑了等我繼續(xù)說。

第二百六十九章 是不是打錯了“我的航班馬上就要落地到你的城市了,激不激動?”宮雅歆其實并沒有聽清,電話那頭的人具體在說什么,她還困著,大腦還混沌著,只覺得這人的聲音有些嚇人,所以困意也頓時清醒了一些?!澳闶遣皇谴蝈e電話了?”宮雅歆問。電話那頭的人猛地安靜了,似乎是被宮雅歆的這句話給氣到了好了吧!

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